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Consejo para mantener la motivación: Aprende a hacer sacrificios

Consejo para mantener la motivación: Aprende a hacer sacrificios

Aprende a hacer sacrificiosCuando se trata de hacer sacrificios, hay un atleta destacado: Arnold Schwarzenegger. Arnold estaba tan concentrado en ganar el Mr. Olympia que ¡se saltó el funeral de su padre con el fin de entrenar!

Obviamente, no os animamos a unos comportamientos tan extremos. Simplemente lo que queremos transmitir es que para alcanzar vuestras metas, vais a tener que pagar un precio. Este precio podría ser algo tan simple como saltarse el postre o tan difícil como pasar menos tiempo con vuestros amigos y familiares.

CMM 05 1 - Consejo para mantener la motivación: Aprende a hacer sacrificios

¡Esfuérzate! ¡Supéra tus límites! ¡No dejes que nada te detenga! Sólo así conseguirás todo lo que te propongas.

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Un poco de indulgencia puede conducir a grandes deslices. En lugar de sentir que nos estamos perdiendo cosas haciendo estos sacrificios, debemos verlos como las ganancias y progreso en los entrenos. Estos sacrificios conllevarán ganancias y estas ganancias reforzarán nuestra auto-disciplina. La mayor victoria es vencerse a sí mismo.

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