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Como Tomar Proteina de Huevo en Polvo

Como Tomar Proteina de Huevo en Polvo

Proteina de Huevo

La proteína de huevo es el tipo de proteína de mayor calidad que existe por varios motivos. Por un lado, aporta una cantidad de aminoácidos esenciales superior al resto de proteínas. Por el otro, es la fuente de mayor disponibilidad biológica, es decir, la mayor parte de la cantidad que se ingiere es utilizada por el organismo para construír músculo, reparar tejidos y obtener energía.

CMM 05 1 - Como Tomar Proteina de Huevo en Polvo

¡Esfuérzate! ¡Supéra tus límites! ¡No dejes que nada te detenga! Sólo así conseguirás todo lo que te propongas.

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Los suplementos de proteína de huevo y albúmina de huevo en polvo son una gran alternativa para personas con alergia a la proteína de suero, caseína y otras procedentes de la leche o son intolerantes a la lactosa. La velocidad de asimilación es más lenta que las proteínas de suero de leche pero más lenta que la caseína. Se pueden preparar con agua, leche e incluso zumo según se prefiera y recomendamos tomar estos suplementos de la siguiente forma para sacarle mayor rendimiento.

    1 Comment

  1. Hola. Tengo 82 años y retomé los complementos en mi casa hace un mes. Estoy trabajando rutina dividida pero cada 2 días. Vuelvo a tener tono muscular con poco peso con mancuernas y polea, 5 series de 15 rep. , 7 Kg. en mancuernas y 40 en polea. . Necesito saber cuantas veces al día debo tomar, creo, una cucharada colmada. Si es más recomendable tomarla de noche o en ayunas pues tomo Supradyn, maca, canela,guia, lino, harina de coca en polvo 400u/i de Vit. C arginina y resveratrol desde hace años. Agradezco desde ya su información y consejos. Gracias

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