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5 ideas para ponerse en forma en 2015

5 ideas para ponerse en forma en 2015

Llevamos una semana de 2015 y con la llegada del nuevo año también llegan los buenos propósitos para dejar de fumar, adelgazar, ponernos en forma, etc. Junto a estos buenos y sanos deseos hay que recordar que nos encontramos en plena época de rebajas y en esta entrada os vamos a proponer cinco artículos que seguramente os resultarán muy útiles de cara a poneros más en forma.

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CMM 05 1 - 5 ideas para ponerse en forma en 2015

¡Esfuérzate! ¡Supéra tus límites! ¡No dejes que nada te detenga! Sólo así conseguirás todo lo que te propongas.

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Un buen regalo puede ser una pulsera de actividad, algo que está muy de moda y que nos resultará muy útil para conocer un gran volumen de datos sobre nuestros avances en canto a ejercicio físico como saber cuántos kilómetros hemos caminado o corrido, cuántos pasos demos dado y las calorías que hemos consumido, siempre dependiendo de nuestro estado físico.

Unos auriculares pueden proporcionarnos el acompañamiento necesario para nuestras carreras nocturnas o de una larga caminata. Asimismo podemos utilizarlos directamente en el gimnasio donde mantenernos 100% concentrados en el ejercicio que estemos haciendo; pero eso sí, siempre a un volumen estable, sin estridencias.

Otra buena opción para regalar es una barra de dominadas, la cual nos permitirá trabajar la espalda, hombros, tríceps, deltoides, trapecios, bíceps, etc. Y todo ello con la comodidad que proporciona hacerlo en casa, pero nunca hay que olvidarse de socializar y visitar el gimnasio varias veces a la semana.

Para aquellas personas que necesiten liberarse del estrés acumulado y quieran descargar adrenalina, un saco de boxeo para colgar del techo y unos guantes son el regalo ideal, tanto para él como para ella. Los podremos encontrar de diferentes tamaños y precios.

Unas zapatillas de running son una excelente opción para ponerse en forma. Para pronadores, supinadores, para quienes gustan de los diseños más clásicos o los más atrevidos, en el mercado podremos encontrar infinidad de propuestas diferentes con los precios más variados.

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