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10 maneras de beber más agua

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Es hora de beber más, y no nos referimos a ir al bar más cercano a la hora feliz. Suena fácil, pero si estás luchando para beber suficiente agua, sigue estos consejos para cumplir con la cantidad diaria....

Mister Olympia 2013: Phil Heath, campeón indiscutible

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Phil Heath hace un hat-trick y consigue su tercer Mister Olympia. Lo hace además de forma consecutiva. TOP 10 Mister Olympia 1.- Phil Heath 2.- Kai Greene 3.- Dennis Wolf 4.- Shawn Rhoden 5.- Dexter Jackson 6.- Jay Cutler 7.-...

212 Olympia Showdown 2013: Flex Lewis repite triunfo

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En culturismo masculino de 212 Libras los competidores dieron el máximo pero James “Flex” Lewis se hizo con el título por segunda vez consecutiva. En la edición de estet año del 212 Olympia...

Figure Olympia 2013: Nicole Wilkins recupera la corona

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Tal como se prevería, la competición de figuras fue un duelo intenso entre Nicole Wilkins, Erin Stern y Candice Keene. Aunque la competencia fue dura, Nicole Wilkins fue la elección de los jueces para el primer...

Bikini Olympia 2013: Ashley Kaltwasser es la nueva campeona

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Con Nagrani y Baird fuera de la competición, Ashley Kaltwasser se llevó el gato al agua donde la competencia por los primeros puestos fue intensa. Ashley Kaltwasser debutó como profesional este año y lo...

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