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Ponte en forma como una estrella de Hollywood este verano (II)

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Ayer hablábamos de algunas de las chicas con los cuerpos mejor trabajados del mundo del cine. Y como lo prometido es deuda, hoy le toca a 5 de los mejores cuerpos masculinos de Hollywood. Dwayne “The Rock” Johnson...

Ponte en forma como una estrella de Hollywood este verano (I)

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El súper-conocido término “operación bikini” no es algo exclusivo de personas de a pie que solo pisan el gimnasio por estas fechas. En este grupo también podemos incluir actores y personajes...

La primavera y el aumento del deseo sexual

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La primavera trae consigo un aumento de las temperaturas y de las horas de luz solar. Está demostrado que la exposición a la luz solar ayuda en la secreción de vitamina D. Como consecuencia el aumento de esta...

Corredores según el tipo de pisada. Pronador, supinador o pisada neutra

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En esta época del año, mucha gente comienza sus rutinas de definición o quema de grasa y en estas rutinas nunca faltan ejercicios aeróbicos. Hay quien prefiere correr en cinta en el gimnasio y otros que...

Consejos dietéticos para quemar grasa rápidamente

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Hoy os traemos una serie de consejos rápidos para librarnos de la grasa que podéis empezar a seguir desde ya de forma fácil. Be water, my friend! Investigadores alemanes han demostrado que el consumo de...

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