Tag Archives: proteina de suero
Como tomar Mutant Whey

Como tomar Mutant Whey

Mutant Whey es una fórmula de proteína de suero de leche que sirve para aumentar masa muscular, así como para ayudar en la retención de nitrógeno, algo clave en personas que estén atravesando un periodo de entrenamiento intenso. La fuente principal de éste suplemento es la proteína de suero de leche. Es verdad que hay […]

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Como tomar Elite Whey Protein, proteína de suero de Dymatize

Como tomar Elite Whey Protein, proteína de suero de Dymatize

Elite Whey Protein es un batido de proteína de suero de leche pensado para cubrir las necesidades diarias de este macronutriente. Es válido tanto para perder peso o quemar grasa como para ganar masa muscular, fuerza y volumen. Una gran ventaja de la fórmula de Dymatize es que tiene un bajo contenido en carbohidratos y […]

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Como tomar Proteína de Suero de Leche

Como tomar Proteína de Suero de Leche

Los suplementos de proteína de suero de leche, también conocidos como proteína whey o whey protein, son los más populares del mercado. Algunas de las ventajas por las que son las proteínas más vendidas son su fácil digestión y su rápida asimilación. Además la relación calidad/precio/cantidad es de las más favorables. Estos batidos de proteína […]

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Tipos de Batidos de Proteinas que encontrarás en MegaMusculo.com

Tipos de Batidos de Proteinas que encontrarás en MegaMusculo.com

Los batidos de proteinas son muy importantes a la hora de conseguir los objetivos más comunes como aumentar masa muscular, quemar grasa o perder peso, mejorar el rendimiento deportivo o el bienestar y salud general. Sus principales funciones son formar estructuras y tejidos, como la masa muscular, el cabello, las uñas y reforzar el sistema inmunológico. La […]

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Como tomar ISO 100 de Dymatize

Como tomar ISO 100 de Dymatize

Hoy veremos cómo tomar la ISO 100 Dymatize. Una proteína sin carbohidratos que sirve para mantener y definir la masa muscular, además de ayudar en la recuperación de las fibras musculares después de un duro entrenamiento. Contiene 100% proteína aislada de suero de leche. El ISO 100 Dymatize tiene algunos beneficios que no tiene ningún […]

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Como Tomar Instant Whey, proteína de Reflex Nutrition

Como Tomar Instant Whey, proteína de Reflex Nutrition

El Instant Whey de Reflex Nutrition es un suplemento dietético con proteína de suero materna  y proteína de suero estándar pensado para deportistas de alto rendimiento. Suplementos proteicos hay muchísimos en el mercado. Pero ninguno como Instant Whey ya que éste batido combina a la perfección dos tipos diferentes de proteína de suero: Proteína de […]

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¿Qué suplementos toman los nadadores de élite?

¿Qué suplementos toman los nadadores de élite?

Unos de los deportes más sacrificados y más completos es la natación. Los nadadores necesitan una dieta muy estricta para estar en forma y conseguir resistencia. Tomar suplementos ayuda a mejorar en todo lo relacionado con este deporte. Los suplementos que necesita un nadador son los siguientes: Creatina Proteína de suero Vitamina E Vitamina E […]

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Los 8 mejores alimentos para aumentar masa muscular

Los 8 mejores alimentos para aumentar masa muscular

Aquí verás los ocho alimentos que no deben faltar en tu dieta si quieres ganar masa muscular magra de forma rápida y constante. Proteína de Suero (Whey) La proteína de suero es uno de los dos tipos de proteína que se pueden obtener de la leche. El suero de leche o whey representa el 20% […]

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FourStar Protein, mezcla de proteínas para todos los usos

FourStar Protein de Scitec Nutrition contiene 4 tipos distintos de proteína: proteína de suero,caseína, proteínas completas de leche y proteínas de huevo. FourStar Protein de Scitec Nutrition en MegaMusculo.com

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Que proteína comprar. Guía de Proteínas (3/3)

Que proteína comprar. Guía de Proteínas (3/3)

Ahora que ya tenemos claro cómo hay que tomar la proteína y que opciones tenemos, toca comprar la proteína. Esto no es una ciencia que requiera una ingeniería ni un doctorado ni mucho menos, pero tampoco debemos coger cualquiera. Si elegimos el tipo de producto equivocado, probablemente gastemos más dinero de lo debido. O peor […]

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Tipos de Proteína. Guía de proteínas (1/3)

Tipos de Proteína. Guía de proteínas (1/3)

Los batidos de proteína son los suplementos más populares, importantes y más básicos que podemos encontrar en el mercado. Sin embargo, existen muchos tipos de productos y muchas más marcas para escoger por lo que es normal que nos perdamos a la hora de buscar la proteína ideal para nosotros. Es por ello que hemos […]

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Los mejores suplementos para principiantes

Los mejores suplementos para principiantes

Hoy en día, existen una cantidad y variedad de suplementos que puede ser abrumadora para los principiantes. A menudo, es difícil saber dónde y cuánto gastar en este tipo de productos. Sin embargo, hay dos reglas básicas sobre el entrenamiento y nutrición que hay que seguir, cuando empezamos una rutina de musculación por primera vez, […]

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