Club MegaMusculo

En musculación, ya sabemos que lo importante que es combinar una buena rutina de entrenamiento, así como una buena alimentación pre-entrenamiento y post-entrenamiento combinado con una suplementación y una dieta equilibrada. Si somos capaces de combinar todo esto conforme a nuestras necesidades los resultados llegarán. Sin embargo, ¿qué necesitamos si queremos llegar un poco más [...]

Mezcla un sobre con 300 o 500 ml de agua fría y consúmelo 30 o 45 minutos antes del entrenamiento, en ayunas. En el caso de que utilices el producto para ingerir creatina, toma también una dosis en los días de descanso, antes de una de las comidas, si puede ser, antes de desayunar.

Anteriormente hemos recopilado diferentes recomendaciones de cómo tomar y los ciclos para los suplementos deportivos más comunes que podemos encontrar. Pero… ¿para qué sirven cada uno? Hoy vamos a responder a estas preguntas. Proteína: Son la base de los músculos y también los alimentan. Creatina: Hace que el cuerpo pueda trabajar más sin tener que [...]

Una de las preguntas más comunes que todos nos hacemos es el tiempo de descanso que debemos tener al tomar suplementos deportivos, como tomar dichos suplementos y porque es necesario esos descansos. A continuación, vamos a resumir las recomendaciones básicas para los suplementos más comunes. Debemos tener en cuenta que no todos los suplementos son [...]

Xpand Xtreme Pump de Dymatize genera un intenso bombeo de sangre en tus músculos y una congestión que llevarán tu entrenamiento a otro nivel. Eleva tus niveles de óxido nítrico, aumenta la congestión muscular, la energía explosiva, mejora la absorción de nutrientes. Incluye un complejo de aminoácidos que alimenta tus músculos para una máxima recuperación.

Tome 2-3 cápsulas con 500ml de agua 2 veces al día antes de la comida. Días de entrenamiento: 30-60 minutos antes entrenar y después.

Modo de empleo: Los principiantes deben comenzar con un servicio (3 tabletas), dos veces al día con un vaso de agua. Toma tu primer servicio por la mañana. En los días de entrenamiento, toma tu segundo servicio de 30 a 45 minutos antes de tu entrenamiento. No excedas de 2 servicios al día. Consume 10 [...]

Cada caja contiene exactamente dieciséis dosis de 10 cápsulas (suplementación para 30 días). Tomar el contenido de un blister (agrupación de 10 cápsulas) junto con  medio litro de agua o de zumo, 1-2 horas antes de comenzar a entrenar. Gaspari PlasmaJet provoca su máxima vasodilatación desde las 2 horas hasta las 8 horas después de [...]