Tag Archives: myofusion
Los 8 mejores alimentos para aumentar masa muscular

Los 8 mejores alimentos para aumentar masa muscular

Aquí verás los ocho alimentos que no deben faltar en tu dieta si quieres ganar masa muscular magra de forma rápida y constante. Proteína de Suero (Whey) La proteína de suero es uno de los dos tipos de proteína que se pueden obtener de la leche. El suero de leche o whey representa el 20% […]

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Dieta para definir músculo de 2200 calorías

Dieta para definir músculo de 2200 calorías

Comer bien es la clave para conseguir resultados, especialmente cuando queremos definir los músculos y obtener un aspecto más duro y rocoso. Para centrarnos en conseguir una buena definición y estar más marcado debemos tomar una cantidad correcta de proteínas y grasas para no perder músculo, similar a la ingerida en la dieta de 2800 […]

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Dieta para aumentar volumen de 2800 calorías

Dieta para aumentar volumen de 2800 calorías

Comer bien es la base para obtener más masa magra y más fuerza. La siguiente dieta sirve para centrarse en la construcción de músculo. A pesar de ser un plan de nutrición pensado para el aumento de peso, también nos puede permitir perder un poco de grasa corporal si ajustamos la cantidad de calorías en […]

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Tipos de Proteína. Guía de proteínas (1/3)

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Los batidos de proteína son los suplementos más populares, importantes y más básicos que podemos encontrar en el mercado. Sin embargo, existen muchos tipos de productos y muchas más marcas para escoger por lo que es normal que nos perdamos a la hora de buscar la proteína ideal para nosotros. Es por ello que hemos […]

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MyoFusion Probiotic Series de Gaspari Nutrition

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MyoFusion es una mezcla de proteínas de Gaspari Nutrition de seis fuentes diferentes. Cada servicio (39 grs) contiene 24 gramos de proteínas de construcción muscular. Ha sido incluida en este fórmula, la Ganaden BC30 probiótica (un compuesto patentado de Gaspari) para mejorar la salud digestiva y potenciar el sistema inmune. MyoFusion Probiotic Series, es un […]

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