Tag Archives: glutamina
Suplementos nutricionales para corredores

Suplementos nutricionales para corredores

Una dieta equilibrada y que incluya los nutrientes y vitaminas adecuadas es suficiente si nuestro entrenamiento es de baja intensidad, pero cuando realizamos entrenamiento de elevada intensidad o buscamos el rendimiento deportivo es cuando debemos plantearnos completar nuestra dieta con algún suplemento nutricional. En este artículo obtendrás información sobre los suplementos más habituales para corredores: […]

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Suplementos para rutinas con mucho cardio

Suplementos para rutinas con mucho cardio

Muchas personas piensan que lo mejor para quemar grasa es hacer cardio con el estómago vacío. Se quema mucha grasa pero también bastante músculo. La clave para evitar la degradación muscular lo máximo posible es proporcionar al cuerpo aminoácidos antes del entrenamiento aeróbico o cardiovascular. La L-Carnitina es un aminoácido que es capaz de transportar […]

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Pre-Entreno de Creatina y Glutamina de Dymatize

Pre-Entreno de Creatina y Glutamina de Dymatize

Energético de Dymatize de última generación que fusiona la Creatina Etil Ester con la Arginina-AKG y la Glutamina-AKG. Consegue un aumento del músculo con una vasculación prolongada con ayuda del energético más avanzado! Potencia la fuerza y la resistencia. Aumenta la masa y volumen muscular. Acelera la recuperación. Dosis: Contiene 60 dosis en formato cápsula. […]

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Creatina y Glutamina para Aumentar Masa Muscular de BSN

Creatina y Glutamina para Aumentar Masa Muscular de BSN

Cell Mass contiene una nueva fórmula de Creatina Ether que se transporta mejor, junto a una Glutamina más anabólica. Está compuesta por la matriz AVPT, que son las siglas de Volumizing Advanced Performance Technology (Tecnología Voluminizadora de Rendimiento Avanzado). Esta matriz avanzada, ha sido creada para aumentar el rendimiento de los diferentes ingredientes que la […]

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Super Mass Gainer de Dymatize Glutamina Ganador de Peso

Super Mass Gainer de Dymatize Glutamina Ganador de Peso

  Nueva fórmula de Dymatize para aumentar peso. Proporciona proteínas de alta calidad. Se basa en una alta concentración de Glutamina, junto con aminoácidos ramificados (BCAAs), así como creatina y MCT. Esto conlleva a una ganancia superior de masa muscular magra. Además, Super Mass Gainer de Dymatize, contiene Zytrix, encimas digestivas que optimizan y elevan […]

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Xtrem N-Acetil Glutamina 4000 de Nutrytec

Xtrem N-Acetil Glutamina 4000 de Nutrytec

La N-Acetil Glutamina es una forma más estable de la glutamina, metatabolicamente equilibrada que posibilita su mezcla con agua, poseyendo así mayor capacidad para ser absorbida. Se absorbe mejor incluso que los péptidos de glutamina. Es más facilmente utilizada por los tejidos del cuerpo. Dosis: El Xtrem N-Acetil Glutamina 4000 posee 60 dosis en cápsulas […]

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La Glutamina, el mejor aminoácido semi-esencial anticatabólico

La Glutamina, el mejor aminoácido semi-esencial anticatabólico

La glutamina es el aminoácido más abundante en la musculatura del organismo humano y en el plasma sanguíneo. Tanto que supone cerca de un 60% de la cantidad total de aminoácidos. A pesar de esto, está considerado un amioácido no esencial ya que al cuerpo humano le es difícil sintetizarlo. Solo se puede sintetizar a […]

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Como Tomar Xtreme Whey Protein de XCore Nutrition

Como Tomar Xtreme Whey Protein de XCore Nutrition

Xtreme Whey Protein es la proteína de suero de la marca XCore Nutrition. Debido a su alto contenido en glutamina, los resultados óptimos los conseguiremos tomándolo después de entrenar. Gracias a este aminoácido contenido en el batido, conseguiremos una recuperación muscular mucho mayor, lo cual implica también una mayor ganancia muscular. La dosis recomendada en […]

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Whey Cell, la proteína de Tegor Sport

Whey Cell, la proteína de Tegor Sport

Whey Cell, es la fórmula de proteína de suero concentrada elaborada por Tegor Sport. Su composición incluye un alto porcentaje de proteína (87%). Esta fórmula hará que se asimilen mejor las proteínas, que se mejore la utilización de los carbohidratos (como fuente de energía), que se enriquezca el aminograma (conjunto de aminoácidos), que aumente el […]

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Nutrición post-entrenamiento

Nutrición post-entrenamiento

Después de un entrenamiento intenso, has vaciado las reservas de glucógeno en tus músculos (el glucógeno es la principal fuente de energía en el músculo esquelético) y estos están hambrientos de glucosa y aminoácidos, así que debes proporcionarles estos nutrientes lo antes posible, es lo ideal para iniciar el periodo de reconstrucción de las fibras musculares. A […]

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El trío perfecto

El trío perfecto

Si tu objetivo es verte con más masa muscular y poder romper las mangas de tu camiseta ajustada que nunca has podido lucir, con sus respectivas sesiones en el gimnasio con un buen programa de entrenamiento y dieta, tal vez te caerían bien esta combinación de suplementos. Empezaremos con el rey de las proteínas El […]

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Funciones de los suplementos

Funciones de los suplementos

Anteriormente hemos recopilado diferentes recomendaciones de cómo tomar y los ciclos para los suplementos deportivos más comunes que podemos encontrar. Pero… ¿para qué sirven cada uno? Hoy vamos a responder a estas preguntas. Proteína: Son la base de los músculos y también los alimentan. Creatina: Hace que el cuerpo pueda trabajar más sin tener que […]

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