Tag Archives: compañero
Accidentes y momentos divertidos en el gimnasio (VIDEO)

Accidentes y momentos divertidos en el gimnasio (VIDEO)

Trasteando por ahí, encontramos un vídeo con accidentes, barbaridades, ejercicios mal ejecutados,… que queremos compartir con vosotros. Veremos algunos momentos impactantes, graciosos y otros que dan dolor con solo verlos. Os recomendamos que tengáis un compañero de gimnasio, pidáis consejo al monitor y que no os paséis con los pesos para evitar que nos pase […]

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Algunos consejos para elegir a nuestro compañero ideal de entrenamiento

Algunos consejos para elegir a nuestro compañero ideal de entrenamiento

En infinidad de ocasiones hemos destacado la importancia que tiene hacernos con la ayuda de un compañero de entrenamiento. Muchos ya somos los que hemos seguido este consejo y nos hemos buscado pareja para entrenar, pero seguimos sin notar los resultados, y es que es necesario que tengamos en cuenta una serie de consejos y […]

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Entrenar con compañero en el gimnasio

Entrenar con compañero en el gimnasio

El fitness siempre se ha entendido como un deporte individual, en el que uno iba con su bolsa de deporte al gimnasio y se ejercitaba durante una hora aproximadamente sin necesidad de la ayuda de nadie más, pero lo cierto es que entrenar con un compañero en el gimnasio tiene muchas cosas positivas. Prácticamente todos […]

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