Tag Archives: como tomar
Como Tomar Opti-Men

Como Tomar Opti-Men

El Opti-Men es un suplemento multivitamínico de Optimum Nutrition especialmente diseñado para hombres. Este complejo de vitaminas y minerales es, junto con el Animal Pak, uno de los más populares y más vendidos de los últimos años en su categoría. A continuación, podéis ver la composición por cada 3 cápsulas: Usos sugeridos Opción 1: Tomar [...]

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Cuando tomar las proteínas. Guía de proteínas (2/3)

Cuando tomar las proteínas. Guía de proteínas (2/3)

El aporte de proteína debe ser constante a lo largo del día, sin embargo, hay momentos que son claves para sacar el mayor partido a las ingestas. Al despertarse por la mañana: El período más largo que pasa el cuerpo sin tomar alimentos es el que va desde nos vamos a dormir hasta que nos [...]

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Como tomar Amino X, aminoácidos efervescentes de BSN

Como tomar Amino X, aminoácidos efervescentes de BSN

El Amino X de BSN es el primer suplemento de BCAA’s efervescentes de la Marca BSN. El objetivo de este producto es apoyar la recuperación muscular, reparación de tejidos y retrasar la fatiga. Como consecuencia, tomando correctamente podremos conseguir un aumento de masa muscular magra. Como tomar según fabricante Mezclar un scoop de Amino X [...]

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Como tomar Cellmass 2.0 de BSN

Como tomar Cellmass 2.0 de BSN

El Cellmass es un conocido suplemento de la marca BSN basado en una mezcla de varios tipos de creatina. La última versión de este producto es el Cellmass 2.0. Aparte de la creatina, el fabricante indica en su composición un aporte de 2gr de proteína, glutamina y precursores, además de otro componente muy utilizado en [...]

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Como tomar Animal Stak de Universal Nutrition

Como tomar Animal Stak de Universal Nutrition

El Animal Stak de Universal Nutrition es uno de los suplementos más populares del mercado junto con el Nitro-Tech, Animal Pak, Cell-Tech o el Serious Mass por nombrar algunos. La función de este producto es mejorar los niveles de hormonas anabólicas, principalmente la testosterona y hormona GH, y limitar el efecto de las hormonas catabólicas [...]

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Como tomar HOS de Scitec Nutrition

Como tomar HOS de Scitec Nutrition

El HOS (Hormone Optimization System) es un pack de productos de Scitec Nutrition que sirve para incrementar los niveles de hormonas anabólicas de nuestro organismo, o como la propia marca indica un Sistema Optimizador de Hormonas. El pack contiene 3 productos que cumplen las siguientes funciones: D-Test como aumentador de las hormonas anabólicas testosterona y [...]

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Como tomar GH MAX de Universal Nutrition

Como tomar GH MAX de Universal Nutrition

GH MAX es una nueva fórmula precursora de hormona GH (hormona del crecimiento) de la marca Universal Nutrition. Incrementar los niveles de esta hormona mejora la reparación de tejidos, crecimiento muscular, la salud física y mental. Recordemos que los niveles más altos de GH se dan mientras dormimos por lo que sumamente importante descansar bien [...]

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Como Tomar Anotest Performance Series de Muscletech

Como Tomar Anotest Performance Series de Muscletech

Hasta ahora, prácticamente la totalidad de los suplementos precursores de testosterona eran productos en pastillas. Muscletech parece que quiere cambiar esta tendencia con el nuevo AnoTest, un pro-testosterona en polvo de su nueva gama Performance Series. Composición De su composición cabe destacar dos partes que tienen efectos sinérgicos en el anabolismo. Una que aumenta la [...]

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Nuevo Hydroxycut Hardcore Elite de Muscletech

Nuevo Hydroxycut Hardcore Elite de Muscletech

Recientemente, la marca Muscletech ha lanzado una nueva versión de su exitoso termogénico, el Hydroxycut Hardcore Elite Performance Series. Hasta hace poco el quemagrasas que se podía comprar era el Hydroxycut Hardcore Pro Series. Más abajo os dejamos las etiquetas de la composición de las dos versiones para que podáis ver las diferencias entre uno [...]

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Como tomar MyoBuild, suplemento post-entreno de Muscletech

Como tomar MyoBuild, suplemento post-entreno de Muscletech

Myobuild es un suplemento post-entrenamiento de la gama Super-Concentrated Series de la marca Muscletech. En su composición podemos encontrar ingredientes como creatina, betaína, glutamina, BCAA y L-Carnitina. Además, contiene Withania somnífera con el objetivo de reducir los niveles de cortisol (hormona catabólica). La combinación de todos ellos hace de este producto un gran aliado en [...]

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