Como a tomada Universal Nutrition Animal Pak

Animal Pak

Método 1: Como um suplemento dietético, tome um pacote de 30 minutos após a última refeição antes do treino com muita água (Nota: Cada embalagem de Animal Pak é composto por 11 comprimidos)..

Método 2: Tome um pacote junto com o pequeno-almoço com uma abundância de dias de treinamento de água.

Cada embalagem de Animal Pak é composto por 11 comprimidos. Para usuários avançados, com muito elevado desgaste pode aumentar a dose para dois tiros com um tempo entre as tomadas entre 4 e 12 horas.

Conteúdo para tablet

Pastillas Animal Pak

# 1: Vitaminas do complexo B

# 2: Lipotropics

# 3: Vitamina C

# 4: A vitamina E

# 5: Minerais

# 6: Fígado Protector

# 7: Amino Acids

# 8: mega T, ervas misturadas

# 9: Vitaminas A e D

# 10: Ginseng

# 11: Aid Digestivo

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356 Comentários sobre "Como tomar Animal Pak Universal Nutrition"

  1. Olá uma semana que começou IMT e começou a correr duas vezes por semana para perder gordura abdominal e Desmas que eu fiz, eu meço 1,75 e peso 85 quilos, eu queria saber que me beneficia o pacote animal, se eu posso e eu levá-la, STAC e se o animal é necessária, eu acho que não é queimador de gordura ?? Obrigado.-

  2. Eu TAMBÉM Mido 1,75 e peso, mais peso você e eu estou tendo KL 89 ANIMAL PAK mais vitamina B6 e, embora ele perdeu muito peso, EU TENHO MELHOR NÃO TEM FORMA FÍSICA E BARRIGA meus músculos lentamente tomando SHAPE
    ANIMAL PAK VOCÊ VAI AJUDAR VOCÊ FOI transformar gordura em músculo NO NEED FOR O MOMENTO NO QUEIMADOR
    MANTENHA A DISCIPLINA DE CONDUZIR

  3. irmãos têm 16 anos mido 176 Peso 80 adomen'm tentando definir e crescer um pouco e bom, mas meus brasas que parece muito pouco para o meu tamanho 38 centímetros queria saber se eu posso levar o animal de carga

  4. tente não kgar sua saúde q exercícios são para adultos, 16 q q trem com pouco mais de treinamento de peso cardio com eri tomate muito fina pesas.si um ganhador e os trens com baixo peso e pas ... .any inquérito repeti aqui

  5. animal de bloco funciona .., mas muito depende de sua genética., vou tomar atrás alguns meses apenas por um mês e meus músculos cresceram duas vezes, a minha força aumentou, nunca me senti fadiga ou cansaço, realmente ele funciona apenas se deve comer corretamente para o seu corpo para digeri-lo muito melhor, beber bastante água nunca sentir sede quando o treinamento porque sentem que o tempo está com sede, porque estamos desidratados. dormir bem, não beber álcool e levá-la a minha recomendação empiezen um envelope a cada dois dias, mas novamente muito depende da genética de cada sorte que eu tenho em mim um mês de treinamento equivalente a cerca de 5 ou 6 meses,
    saludoss

  6. Hernan Ortiz, também cauda cresce um centímetro por dia isso faz-se !!!! vamos ver, informar um pouco antes de levar as coisas com isso, você não vai crescer muscularmente, este produto é um multivitamínico, também traz protetor hepático (fígado) este produto qye vai fazer é ter um pouco mais de energia, mas pouco mas aos 16 anos, esqueça suplementos ou ganhadores de peso e vinagre leite, treina duro, come como um animal (mas comer saudável) e descansar bem, você tem sorte que você não precisa de nada agora estes têm totalmente desarroyo e testosterona por nuvens, então use isso para treinar bem, você vai subir muito rapidinha, se você quer beber um tomate vitamina e algumas proteínas.

  7. c cholos Animal Pak dá todos eles é o melhor e não danificar nada se você levá-la com louvores água ta t dizer porq são maus invejoso não pode comprar indigentes

  8. Eu tenho 17 anos eu meço 1,84 e peso 84 quilos, seria bom se eu tomar Animal Pak, eu pratico o rugby ... Eu preciso de resultados. o que dizem ??

  9. Olá, Glover:

    Note que este é um multivitamínico. Basicamente os benefícios deste suplemento é que você terá mais energia e melhor assimilação de proteína que você tomar em sua dieta.

    Uma saudação! 😉

  10. Olá pessoas! Eu sou jogador de futebol semi-profissional, compra animal pak queria me dizer bem quando eu levá-la, trem ontem de manhã nos dias úteis, à tarde 3/4 vezes por semana eu vou para o ginásio e jogo de domingo. Qual seria a maneira ideal para tomá-lo? Obrigado e cumprimentos!

  11. Grosos Olá, como vai? Minha situação é esta, eu tenho 23 anos e eu meço 1,85, tenho seis anos fazendo ginásio, além de atividades como jogar futebol e de um ano atrás eu lutar, um monte de preparação física que não é muito cardio?
    O que eu sou é o que eu faço um monte de atividade e não obter os resultados desejados, quero dizer que eu tenho boa aparência, mas quero marcar muitos, mas meu corpo: eu matar-me a fazer muitas flexões e não ver q são marcadas como deveriam ser, o que devo fazer? bem, saudável e saudável, nada frito, e tudo cozido pouco de pão ou nada, que é que eu me importo. Eu levei alguns suplementos, mas eu não vi nenhuma mudança. Alguém por favor me diga q iria fazer dieta e / ou suplemento tomar para ganhar mais músculo (sem ganho de peso) e marca.
    Obrigado! Lembranças

  12. ClubMegaMusculo 24. Jan, 2012 at 16:34

    Olá, Alan:

    Confira esta dieta proposta para definir, você poderia servir de referência:
    http://www.clubmegamusculo.com/2011/10/31/dieta-para-quemar-grasa-definir-o-adelgazar/

    Saudações!

  13. Obrigado pessoas! Eu vou implementá-lo e dizer como ele vai!
    Saudações!

  14. Oi gente, como vai isso? a verdade que está ficando difícil fazer que a dieta tipo d que foi recomendado para mim, essa alternativa seria? Obrigado e cumprimentos.

  15. Alan, o que você disse em comentários anteriores, não acha que seu probleme é a dieta, é verdade que esta é tão importante, mas se você quiser progredir para um nível "normal" (isto é, não como um fisiculturista ) você poderia nos deixar sua rotina, cardio etc because'd dizer que a sua estagnação está lá, não a comida ....
    Mas de qualquer maneira, não se MegaMusculo tem um fórum para estas coisas. Saudações

  16. Ola pessoal ..
    Eu sou 18. Eu meço 1,82 e peso 67 quilos ..
    empesar querem consumir o animal pak, seria combinar com algum amino Dymatize Super Líquido e também Dymatize Primal Elite, você acha?
    Eu começo uma dieta rica em proteínas 2 g de X quilo prote
    meu objetivo é aumentar a massa muscular, mas "enxuta" 0 gordura
    Qualquer contribuição iria me ajudar, obrigado.

  17. Bem Olá Sr. X. sobre minha rotina está organizado da seguinte forma: segunda, quarta e sexta-feira eu combinei estilos de kickboxing, MMA, muay thai e jiu jitsu, treinamento 13:15. quase 30, muitos preparação física, o que é ótimo. e no que diz respeito aos seguintes dias de terça e quinta-feira: 13:30 ginásio, fazendo um circuito para trabalhar três músculos (2 vezes por músculo) de 20 repetições, ou seja, três séries de 20 repetições, por exemplo: 2 bíceps 2 de mama e dois para trás, cada um em 20 repetições; e alternando com os outros músculos em falta no dia seguinte. Bem, isso é a minha rotina, eu espero que eu era claro, ha. Desde já obrigado Senhor X.Espero sua resposta imediata.
    Lembranças

  18. Bem, eu diria que é o problema, você faz muito exercício (o que não é ruim), mas com as artes marciais a quantidade de exercício anaeróbico é impressionante, ea rotina que não combina vestir bem com isso. Quero dizer, três séries de 20 repetições (deixando de lado as acusações) trabalha hipertrofia muscular minimamente e se concentra mais na tonificação e resistência, com artes marciais certeza de que sobra.
    Portanto, meu conselho seria para dedicar seu tempo na sala de musculação para a força ou hipertrofia trabalho ... Como? Isso porque a sua decisão, mas você também pode fazer um circuito treinar os músculos maiores (peito, costas, pernas, ombros, etc.) com um ou no máximo dois exercícios por grupo muscular (Deixo de lado o tríceps, bíceps, abdominal e os gêmeos, porque com a quantidade de exercício que você diga isso com grande o suficiente) e iria treinar em forma de pirâmide ou seja, um par de jogos do warm up em repetições elevadas (25-20, 17-12) rise gradualmente carrega. em seguida, fazer duas séries de hipertrofia (repetições entre 12 e 8) com cargas mais pesadas, e última série de duas "mágica" com cargas muito elevadas e rep intervalo entre 3 e 6 se você quiser informar mais sobre isso aqui http : //www.clubmegamusculo.com/2011/08/22/los-principios-de-weider-ii/ e ler onde diz princípio pirâmide.

    Outra forma de treinamento poderia estar usando tipo de rotinas de força 5 x 5 ou rotinas vigor progressão (embora isso seja mais difícil porque você tem apenas dois dias de ferros de formação) neste blog nada sobre rotinas 5 x 5, pior Você pode encontrar informações no google. Basicamente (para o meu gosto para a sua formação seria melhor) é uma rotina que inclui 3 ou 4 exercícios básicos (agachamento, levantamento terra, supino e imprensa militar) e fazer com cada exercício 5 série de 5 repetições cada um com um peso que só permitem que você conclua estas séries, ou seja, não ser capaz de fazer um sexto repetição completa ou sem ajuda. Assim, um músculo é construído (e em alguns casos, muitas vezes dão muito resultado quando hipertrofia), bem como completar a série 5, para a semana seguinte pode ganhar mais de 2-5 libras, e ser progride maneira ... uma vez que você tirar 6.7 ou 8 semanas, pode ousar com a fase de "pico", que é cargas de até 100% de 1RM e fazer 3 séries de todas as repetições possíveis (muitos dizem que como você vai fazer sobre um possível repetir a 100% ... Eu digo que há força de vontade), com duração desta fase tanto quanto 2 semanas para evitar overtraining, e depois de cerca de 2 meses, a sua força bruta Ele terá aumentado drasticamente !!!!
    Espero ter explicado tudo muito bem e resolveu as suas dúvidas, se não, em seguida, comentar novamente (enquanto o moderador não se importa que este lol petemos Comentários)

    PS: Eu recomendo que você leia também a cada post sobre os princípios da Weider (há 4) e, sobretudo, não se esqueça de alimentar luxo 5 ou 6 refeições por dia, se possível, saudável e abundante. Além disso, você pode desenhar em milhares de suplementos que podem ser de ajuda, e aqui você provavelmente poderia recomendar em caso de dúvida. http://www.megamusculo.com

    Saudações a todos !!

  19. ClubMegaMusculo 03. Fev 2012 em 13:57

    Olá a todos!

    Alan, a resposta que você deu o Sr. X é muito bom, embora eu fazer algumas observações.

    A primeira é ser claro sobre o objetivo que buscamos (definir muscular, ganho de massa muscular, resistência e força, ...) que depende da preferência de cada um.
    A segunda é a de seguir uma rotina focada na esse objectivo. Em qualquer caso, quando você estiver notas presas, varia sua rotina, mudando os exercícios, a ordem em que as vigas. De acordo com os princípios da Weider (apenas) tem que enganar o corpo para continuar a progredir. Temos de evitar sempre acomodar o mesmo. Até este ponto, como comentou o Sr. X, olhar para os princípios da Weider
    Junto com este último, comer corretamente no âmbito do objectivo que procuramos. Como Arnold disse que "fazer um treino sem comer os alimentos certos é como aração e não plantar qualquer semente"
    Depois de ter tudo isso, aqui vem suplementação. E de volta para a mesma coisa, dependendo de seu objetivo e "o que falta na sua dieta", optar por um ou outros suplementos.

    No seu caso, Alan, você precisa de sua dieta irá fornecer energia suficiente para suportar este ritmo. Quanto à suplementação, o mínimo seria a de tomar alguma proteína, ou se você é ectomorph (compilação bastante magro) uma fórmula que tem uma proporção equilibrada de carboidratos e proteínas (50% -50% ou 60% -40%).

    Qualquer coisinha que visitamos e comentar nos 😉

    Mr. X, isso mostra que você sabe o que você está falando, mantenha-o! 😉

    Além disso, não se esqueça Gustavo :)
    Na sua idade, se você treinar bem, é normal que rapidamente carregar porque agora tem os hormônios através do telhado. Se eu fosse você começar com protes e um multivitamínico (si Animal Pak é bom), em seguida, um pouco mais tarde pode adicionar (aminoácidos de cadeia ramificada) de BCAA a tomar antes e depois do treino.

    Espero ter sido útil, cumprimentos um! 😉

  20. Obrigado querido povo! Vou colocá-lo em prática e investigar um pouco mais sobre esse tipo de rotinas que me dizem o Sr. X, e, em seguida, dizer-lhes como eu era! Desde já muito obrigado a ambos!
    Abraço

  21. hello pessoas que eu estou 16. Eu meço 1,75 e peso 89 am para começar a tomar Animal Pak .. eu jogar rugby 3 dias por semana e ir para um gim de alto desempenho 3 dias por semana queria saber se estava bem começar no animal !!

  22. Olá, facu:

    Se você tem uma rotina de exercícios como você descrever e lhe falta energia, você poderia usar um multivitamínico como o Animal Pak 😉

    Uma saudação!

  23. Oi !! Eu levei mais de cinco anos na academia e eu sou agora 20 anos. Eu já começaram a tomar Animal Pak, halo anabolizantes MuscleTech, 100% Whey Gold on e zma. Eu vou para o ginásio duas vezes por dia no período da manhã, às 9 para correr e fazer flexões e depois para 12 com a moto para 30 km. Então eu vou à noite no 6. Como você me aconselha a levar tudo isso ???? " uma saudação !!!

  24. Saudações;
    Estou neste recentemente halteres que eu entraram com força desde novembro de 2011, eu pesava 80 medir 1.72mts kgs, mas agora pesa 71,5 kg; eles iriam me recomendar para aumentar unidades de massa muscular desde que assumiu: nox up (meia hora antes do treino) e pós tomou toda essa proteína, que a maneira ortodoxa por conselho de amigos ainda !!!! ainda se pode aconselhar uma dieta desde que eu sou novo nisto
    obrigado

  25. Oi!

    TONY_46, Animal Pak seria uma vez por dia na refeição pré-treino (como mostrado neste artigo). 100% Whey Gold uma vez após o treino e outra para se levantar, 2-3 colheres por dia divididos em estas tomadas seria ótimo. O Anabolic Halo é um volumizer pós-treino. Finalmente, o ZMA é tomar 30-45min antes de deitar.

    Mishell, o sentido Nox UP que é um precursor pré-treino óxido nítrico creatina, então eu lembrá-lo que existem suplementos que deve ser a sua decisão e ciclos de descanso. Você precisa ler este artigo: http://www.clubmegamusculo.com/2011/07/01/como-tomar-suplementos-deportivos/
    Como uma contribuição extra poderia vir a calhar, BCAA e Glutamina. Eu ligo você 2 do pacote que você pode estar interessado:
    http://www.megamusculo.com/packs/pack-suplementacion-basica-bodyraise-creatine-bcaa-glutamine-/prod_1206.html
    http://www.megamusculo.com/packs/pack-suplementacion-basica-xcore-creatina-bcaa-glutamina-/prod_1209.html

    Uma saudação! 😉

  26. Mishell, se você quiser ser grande, comer grande !!! Antes do teste suplementarte apenas comer 5.6 ou 7 vezes por dia, alimentos de alta proteína, e vou recomendar-lhe para parar os pré-workouts que todos eles fazem é deixá-lo nervoso ...
    Em dietas, você pode encontrar milhares tanto neste blog como todos internet. Também recomendamos que você procure informações sobre Princípios e muita informação sobre rotinas Weider (você vai encontrar tudo isso aqui) e depois só tem de escolher o que mais lhe convier, testar e testar.

    No caso de você precisar de alguma ajuda extra, se eu pudesse suplementarte curso. Pessoalmente, eu recomendo o shakes "Whey" ou seqüencial, e muitos BCAAs.

    Saudações a todos!

  27. muito obrigado pela informação !! Eu me pergunto se eu posso mesclarlo com qualquer outro suplemento eo que eu recomendo !! Minha idéia não é para perder o peso que eu tenho! talvez um pouco, mas o que eu realmente quero é aumentar minha altura e marcar bem os músculos!

  28. Oi gente, eu vou ver alguma coisa e dizer antes, para dizer q q querem "marca" (tônus ​​muscular) q sabe a chave está alimentando ao invés de fazer mais aeróbia, enquanto eu estava q mais definido foi um low carb dieta, tinha hiper marcado abdominal e treinou apenas 3 vezes x 3series semana 10 (com peso) e apenas para o calor, eu recomendo ir a um nutricionista q, cada organismo é diferente e dietas não são internet nada obviamente..y pessoal para q quiser construir o músculo é o mesmo raciocínio, dieta adequada (personalizado), boa formação (com foco em graus músculos, o bíceps só cresce se você treinar fortes lats, tríceps e ombros e aumento de tamanho . se feito "prensas" com bom peso A fórmula é: comer, treinar, comer e descansar.
    Bem, a minha pergunta é, alguém tomou ou tomar Pak e trens animal na parte da manhã, pq eu treino suspensórios muito cedo, tipo 7:00, tendo em conta as indicações não querem cair qm pesado, quando você toma treinado à noite.
    Ah, um pequeno conselho para trens q Muay Thai, bjj etc, TMB trem jiu jitsu, falar com um treinador para q guia você em um treino de acordo com seus pontos fracos e fortes, obrigado, espero q alguém m comentário sobre experiências de tomar bem temprsno o animal, saudações.

  29. Sangrenta festdark 04. Mar, 2012 at 02:50

    Bom companions'm 16 I medir 1,75cm e 52 kg de peso meu peso para a minha altura é muito baixa dois meses atrás eu comecei a fazer exercício, eu estou indo para a academia todos os dias, porque eu quero ganhar massa muscular para ganho de peso dos resultados alcançados, mas eu lentamente eu só tenho carregado meia grama de peso, eu estava lendo sobre o animal pak e para comprar dois pacotes quer saber como me pode tomar e quais os alimentos que devem acompanhar este suplemento, quantas vezes eu tenho que tomar etc ... dicas e recomendações será bem-vindo . obrigado

  30. ClubMegaMusculo 05. Mar, 2012 at 13:41

    Olá,

    Como indicado neste artigo, um maço por dia com refeição pré-treino. Você pode combinar este suplemento com proteína de soro de leite.
    http://www.megamusculo.com/proteinas/top-ventas/cat_48.html

    Saudações!);

  31. Olá eu tenho 16 anos e eu estou consumindo pacote animal foi q sou muito jovem idade, mas pirmero hicee uma consulta médica para ver se ele estava apto a fazê-lo e me disse q não tem nenhum problema ... bem engrossa o tomar e há dois meses e no meio do meu treinamento eu sou como q me músculos cansados ​​agarrar-me como fadiga extrema e me faz perder desempenho como q se eu tiver uma grande explocion no início, mas depois é q como eu não tenho esse apoio q eu preciso. . pac o animal que eu estou combinando creatina como eu tinha sido dito q fazer essa combinação alguém pode me dizer se o animal está me fazendo qualquer efeito q q não é adequado?

  32. para as pessoas que treinam duas atividades por dia, você sles é recomendado para obter um pacote de pequeno-almoço ao lado de duas horas antes do treinamento, outro almoço juntos à noite para tentar beber muita água para hidratar o corpo para o dia seguinte.

  33. ClubMegaMusculo 21. Mar, 2012 at 12:23

    Yayoooo certamente não é uma coisa do animal pak. Verifique se o seu alimento pré-treino e sua rotina de exercícios. Uma saudação! 😉

  34. olha o que acontece é qe qe eu meço 1,77 e ps meu peso é de 72 Pergunto-me se o animal pak me serve, mas tambn Eu me pergunto se ele me serve se os inferirmelas poderiam ser esmagados e qe eu não consigo engolir-los a fazer o mesmo efeito ou não ????

  35. Graças verdade clubmega q como eu algum de vocês me passa linha uan alimento diário para consumir ... e q está relacionado com a questão dos animais realmente muito raor o q sente que não pode eexplicar bem escritoo é como q sou recentemente um novato q típico forte alo em primeiro lugar e, em seguida, clique mas não tem mais 4 anos de formação e exercícios são como incermentando cada vez mais é mais desgaste ... uma saudação e agradecimento MUHC abrazosss ..

  36. ClubMegaMusculo 26. Mar, 2012 at 09:45

    Oi!

    Sheve, qual é o seu objetivo? Animal Pak é um multivitamínico, os principais benefícios de um produto como este é uma melhoria na absorção de nutrientes e funcionamento geral. Como um resultado mais energia é obtido durante o dia. É isso que você quer? Seja mais específico.

    Yayoooo, é melhor que você entrar em contato com um nutricionista que irá preparar uma dieta de acordo com suas necessidades.

    Uma saudação! 😉

  37. Que tal eu comecei a tomar Animal Pak há apenas dois dias, e VDD se eu me sinto com mais energia, agora a minha pergunta é máxima quanto tempo posso tomar este suplemento, que poderia ser de três meses seguidos ou até um ano e não haverá nenhum problema efeitos colaterais? alguém constantemente tomadas neste produto ??

  38. ClubMegaMusculo 28. Mar, 2012 at 09:43

    Olá Alejandro:

    Animal Pak é um multivitamínico e não deverá ter problemas. Isso se você deve se certificar de que você está sempre hidratada e levá-la em tempos de treinamento ou atividade física intensa. Ou seja, se você sair de férias e deixar o ginásio para um mês, também deixa o Animal Pak. Certamente, durante o período de descanso é necessário, portanto, fornecimento de vitaminas. Caso contrário, tomá-lo sem medo.

    Uma saudação! 😉

  39. Eu tomo rasgado aberração que cardio e queima de gordura 5 dias por semana 50 minutos ter considerado comprar o pacote de animais me recomendais?

  40. ClubMegaMusculo 28. Mar, 2012 at 13:42

    Multivitaminas quase sempre vêm a calhar, melhorar a absorção de nutrientes e funcionamento geral. Não vai ajudar a sua função termogênica mas também há contra-indicações. De qualquer forma, eu digo o mesmo que Alejandro: muita água.

  41. oi eu tenho 21 anos eu meço 1,81 e peso 67 kg recentemente iniciados no ginásio e começou a consumir pacote q animais que você recomendaria para aumentar a massa muscular rápido
    Obrigado !!

  42. qieciera saber como eu posso tomar o qe pak animal que eu sou um jogador de futebol semi profecional treinamento de segunda a sexta-feira e jogar futebol e ir para a academia depois de cada treino 3 vezes x dia, qiero Eu sei como aconselhar-me para levá-lo!

  43. ClubMegaMusculo 29. Mar, 2012 at 00:14

    Sebas931, você tem várias opções, dependendo de como você olha, mas o básico começaria com proteína de soro de leite para depois do treino. Você também pode combinar (ou substituto se você treinar muito tarde) com proteína de libertação prolongada para tomar antes de deitar. A partir daqui, você pode optar por pré-escolar (óxido nítrico + creatina) fazem, por exemplo.

    Pablito, para formar várias vezes por dia e ser um maço por dia, tal como recomendado pelo fabricante, deve ser um pacote com o alimento antes do primeiro dia de treino. Agora você nos dizer como vai ser.

    Uma saudação! 😉

  44. Obrigado amigo, Dale tara informando que QUERO coisa também eu queria dizer que eu esqueça de dizer a você que eu vou para o ginásio que você tem a hora da manhã 3 vezes x semana e eu me pergunto se eu tomar antes de começar ginásio ou como me você diz que qe ter o pacote após uma refeição? Espero sua resposta, um grande abraço :) !

  45. ClubMegaMusculo 30. Mar, 2012 at 09:55

    Como este artigo indica, Pablito. 30 minutos após a última refeição antes de seu primeiro trem do dia. 😉

  46. Tenho 17 anos, MIDO 1 E PESO 66 KG 90, bem, você aceitaria?

  47. Multivitamínico como o Animal Pak têm grandes contra-indicações, você pode levá-lo sem problemas dias de treino. Beba muita água. Saudações!

  48. Eu tenho uma pergunta que eu comecei a tomar Animal Pak e meu corpo não sentiu nenhum xq ser um efeito ... haaa !!! também levá-lo uma pose depois de 20 e comecei a minha rotina

  49. ClubMegaMusculo 20 de abril de 2012 em 9:24

    Vladimir, com o Animal Pak não deve "sentir" nada. É um multivitamínico (não canso de dizer). O máximo que pode "sentir" é que você tem mais energia.

    Então, se falamos de resultados, ver seus ganhos em seus treinos.

    Uma saudação! 😉

  50. oi eu tenho 23 anos e eu medir 1.85mts 79 kg de peso. 2 meses atrás eu comecei com o ginásio. Eu recomendaria que você tome ?? Foi-me dito que começa com proteínas e após 3 meses largue com animal de carga ..
    Já apreciar uma resposta.