Como tomar Animal Pak Universal Nutrition

Animal Pak

Método 1: Como um suplemento dietético, tome um pacote de 30 minutos após a última refeição antes do treino com muita água (Nota: Cada embalagem de Animal Pak é composto por 11 comprimidos)..

Método 2: Pegue um pacote com café da manhã com uma abundância de dias de treinamento água.

Cada embalagem de Animal Pak é composto por 11 comprimidos. Para usuários avançados, com muito alto desgaste pode aumentar a dose para dois tiros com um tempo entre leva entre 4 e 12 horas.

Conteúdo por comprimido

Pastillas Animal Pak

# 1: vitaminas do complexo B

# 2: Lipotropic

# 3: A vitamina C

# 4: A vitamina E

# 5: Minerals

# 6: Liver Protector

# 7: Amino Acids

# 8: mega T, ervas finas

# 9: As vitaminas A e D

# 10: Ginseng

# 11: ajuda digestiva

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350 comentários sobre "Como tomar Animal Pak Universal Nutrition"

  1. Olá uma semana que começou o gim e começou a correr duas vezes por semana para perder gordura abdominal e Desmas que eu fiz, eu meço 1,75 e peso 85 quilos, eu queria saber o que me beneficia o pacote animal, se eu puder, e eu levá-la, e se o stac animais necessário, eu acho que não é queimador de gordura ?? thx.-

  2. Eu TAMBÉM Mido 1,75 e peso, mais de 89 KL SEU PESO E ANIMAL PAK'M tomando mais B6 VITAMINA E ELE baixo, mas não peso muito, ter o melhor FORMA FÍSICA JÁ NÃO TEM MEU MÚSCULOS BARRIGA VÃO lentamente tomando forma
    ANIMAL PAK AJUDA VOCÊ TERÁ A SUA transformar gordura em músculo NO NEED FOR O MOMENTO NO QUEIMADOR
    MANTENHA A DISCIPLINA DE CONDUZIR

  3. brothers'm 16 anos minha altura 176 peso 80 adomen e estou tentando definir e crescer um pouco mais de bom meus brasos que eu acho muito pouco para o meu tamanho 38 centímetros queria saber se eu posso levar o animal de carga

  4. tente não kgar sua saúde com q exercícios são para adultos, 16 q q trem mais cardio com treinamento de peso leve com eri tomate muito fina pesas.si um ganhador de peso e trens com baixo peso e repeti pas ... .Any inquérito você aqui

  5. o animal de carga funciona .., mas muito depende de sua genética., gostaria de tomar, há alguns meses apenas por um mês e meus músculos cresceram duas vezes, a minha força aumentou, nunca me senti cansado ou cansado, realmente só funciona se deve comer corretamente para o seu corpo para digeri-lo melhor, beber muita água nunca sentir sede quando o comboio porque quando sentem sede é porque eles estão desidratados. dormir bem, não beber álcool e levá-la a minha recomendação empiezen um envelope a cada dois dias, mas, novamente, muito depende da genética de cada sorte que eu tenho um mês de treinamento me equivale a cerca de 5 ou 6 meses,
    saludoss

  6. hernan ortiz, também cresce a cauda um centímetro por dia com este suprimentos !!!! vamos ver, informar um pouco antes de levar as coisas com isso, você não vai crescer muscularmente, este produto é um multivitamínico, também traz hepática protector (fígado), este produto vai qye vai fazer é ter um pouco mais de energia, mas pouco mas aos 16 anos, esqueça suplementos ou ganhadores de peso ou vinagre leite, treinar duro, comer como um animal (mas comer saudável) e descansar bem, você tem sorte que você não precisa de nada agora estes no desdobramento e têm níveis de testosterona por nuvens, então use isso para treinar bem, você vai subir muito rapidinha, se você quiser uma bebida tomate um complexo vitamínico e alguma proteína.

  7. cholos Animal Pak c dá todos eles é o melhor e não danificar nada se você levá-la com elogios de água t ta dizer são bad porq invejoso não pode comprar poories

  8. Eu tenho 17 anos mido 1,84 e peso 84 quilos, seria bom se eu tomar Animal Pak, eu pratico o rugby ... Eu preciso de resultados. eles dizem ??

  9. Olá, Glover:

    Note-se que este é um multivitamínico. Basicamente os benefícios deste suplemento é que você vai ter mais energia e melhor assimilação de proteína que você tomar em sua dieta.

    Uma saudação! ;)

  10. Olá pessoas! Eu sou um jogador de futebol semi-profissional, comprar Animal Pak queria me dizer bom quando eu levá-la, eu treino Segunda-feira Terça sexta de manhã, à tarde 3/4 vezes por semana eu vou para a academia e jogo domingos. Qual seria a maneira ideal para levá-lo? Obrigado e cumprimentos!

  11. Olá grosos como você? Minha situação é a seguinte, eu tenho 23 anos e minha altura é de 1,85, tenho seis anos fazendo ginásio, além de atividades como jogar futebol e, um ano que eu me esforço agora, um monte de preparação física que não é muito cardio?
    O que eu sou é o que eu faço um monte de atividade e não obter os resultados esperados, eu quero dizer que eu tenho boa aparência, mas quero marcar muito o meu corpo: eu me matar fazendo um monte de flexões e não ver q é marcado como deve ser, o que devo fazer? bem, saudável e saudável, nada frito, e tudo o pão pouco ou nada, ou seja, eu me importo. Eu levei alguns suplementos, mas eu não vi nenhuma mudança. Alguém que gentilmente me dizer q fazer dieta e / ou suplemento tomar para ganhar mais músculo (sem gordura) e discar.
    Obrigado! Saudações

  12. ClubMegaMusculo 24. Jan, 2012 at 16:34

    Oi, Alan:

    Confira esta proposta para definir dieta, poderia servir de referência:
    http://www.clubmegamusculo.com/2011/10/31/dieta-para-quemar-grasa-definir-o-adelgazar/

    Saudações!

  13. Obrigado pessoas! Eu vou implementá-lo e dizer como vai ser!
    Saudações!

  14. Oi gente, como você? a verdade que eu estava me tornando difícil fazer essa dieta d que foi recomendado para mim, outra alternativa seria? Obrigado e cumprimentos.

  15. Alan, o que você disse em comentários anteriores, não acha que seu probleme é a dieta, é verdade que esta é tão importante, mas se você quiser progredir para um nível "normal" (isto é, não como um fisiculturista ), você pode deixar a sua rotina de exercícios, cardio etc because'd dizer que a sua estagnação residem lá, e não na comida ....
    Mas de qualquer maneira, não se MegaMusculo tem um fórum para estas coisas. Uma saudação

  16. hey caras ..
    Eu sou 18. Eu meço 1,82 e peso 67 kilos ..
    empesar querem consumir o animal pak, o que combinaria com algum Dymatize Liquid Super Amino e também Dymatize Elite Primal, estão dizendo?
    Eu começo uma dieta rica em proteína 2gr de prote X kilo
    meu objetivo é aumentar a massa muscular, mas "enxuta" 0 gordura
    Qualquer contribuição iria me ajudar, obrigado.

  17. Bem Olá Sr. X. sobre minha rotina está organizado da seguinte forma: segunda, quarta e sexta-feira eu combinei estilos de kickboxing, MMA, muay thai e jiu jitsu, treinamento 01:15. quase 30, muitos preparação física, o que é ótimo. e no que diz respeito aos seguintes terças-feiras e quintas-feiras: Aptidão 01:30, fazendo um trabalho de circuito 3 músculos (2 vezes por músculo) de 20 repetições, ou seja, 3 séries de 20 repetições, por exemplo: 2 bíceps 2 peito e dois para trás, cada um em 20 repetições; e alternando com os outros músculos ausentes nos dias seguintes. Bem, isso é a minha rotina, eu espero que eu estava claro, ha. Desde já obrigado Senhor X.Espero sua resposta imediata.
    Saudações

  18. Bem, eu diria que é o problema, você faz muito exercício (o que não é ruim), mas com as artes marciais a quantidade de exercício anaeróbico é impressionante, e a rotina que combina desgaste não está bem com isso. Quero dizer, 3 séries de 20 repetições (deixando de lado as acusações) trabalha hipertrofia muscular minimamente e se concentra mais na tonificação e resistência, o seguro de artes marciais é extra.
    Portanto, meu conselho seria que você possa dedicar o seu tempo na sala de musculação para a força ou hipertrofia trabalho ... Como? Isso porque a sua decisão, mas assim como você pode fazer um circuito de treinamento os maiores músculos (peito, costas, pernas, ombros, etc.) com um ou no máximo dois exercícios por grupo muscular (Deixo de lado os tríceps, bíceps, abdominais e os gêmeos, porque com a quantidade de exercício que você dizer que, com grande o suficiente) e iria treinar piramidal, ou seja, um par de aquecimento série em repetições altas (25-20, 17-12) subindo gradualmente carrega. em seguida, fazer mais dois hipertrofia série (repetições entre 12 e 8) com cargas mais pesadas, e dois mais recente série "mágica" com cargas muito elevadas e faixa de repetições entre 3 e 6 se você quiser denunciar mais sobre isso aqui http : //www.clubmegamusculo.com/2011/08/22/los-principios-de-weider-ii/ e leia onde coloca princípio pirâmide.

    Outra forma de treinamento poderia estar usando rotinas tipo vigor 5 × 5 ou progressão rotinas vigor (embora isso seja mais difícil, porque você tem apenas dois dias de ferros de formação) neste blog não há nada sobre rotinas de 5 x 5, pior Você pode encontrar informações no google. Basicamente (para o meu gosto para a sua formação seria melhor) é uma rotina que incluiu 3 ou 4 exercícios básicos (agachamento, levantamento terra, supino e press militar) e faça cada exercício 5 série de 5 repetições cada um com um peso que só permitem que você concluir essas séries, ou seja, não ser capaz de fazer um sexto repetição completa ou sem ajuda. Assim grande força muscular é construído (e em alguns casos, geralmente, dão muito resultado quando hipertrofia), assim como você completar a série 5, para a semana seguinte pode ganhar mais 2-5 quilos, e sendo progride assim ... uma vez que você tomar 6,7 ou 8 semanas, pode ousar fase de "pico", que é cargas de até 100% de 1RM e fazer 3 séries de todas as repetições possíveis (muitos dizem que como você faz sobre uma possível repetir a 100% ... Eu digo que há força de vontade), sobe ao palco no máximo duas semanas, para evitar overtraining, e depois de cerca de 2 meses, a sua força bruta terá aumentado dramaticamente !!!!
    Espero ter explicado tudo muito bem e resolveu suas questões, se não, em seguida, comentar novamente (enquanto o moderador não o incomoda que este lol petemos Comentários)

    PD: Eu recomendo que você leia também cada post sobre os princípios da Weider (existem 4) e, sobretudo, não se esqueça de alimentar luxo 5 ou 6 refeições por dia, se possível, saudável e abundante. Você também pode contar com milhares de suplementos que podem ser de ajuda, e aqui certamente eles poderiam recomendar em caso de dúvida. http://www.megamusculo.com

    Saudações a todos !!

  19. Olá a todos!

    Alan, a resposta que lhe dei o Sr. X é bastante preciso, embora eu fazer algumas observações.

    A primeira é ser claro sobre o objetivo que buscamos (músculo definido, ganhar massa muscular, resistência e força, ...) que depende da preferência de cada um.
    A segunda é a de seguir uma rotina focada nesse objetivo. Em qualquer caso, quando você está notas presas variar sua rotina, mude os exercícios, a ordem em que as vigas. De acordo com os princípios da Weider (precisamente) tem que enganar o seu corpo para manter o progresso. Temos de evitar sempre acomodar o mesmo. Até este ponto, como comentou o Sr. X, olhar para os princípios da Weider
    Junto com o último, alimentados corretamente de acordo com o objetivo que buscamos. Como Arnold disse que "fazer um treino sem comer os alimentos certos é como arar e não plantar as sementes"
    Depois de ter tudo isso, vem aqui suplementação. E volta para o mesmo, depende de seu objetivo e "o que está faltando em sua dieta", optar por alguns suplementos ou outra.

    No seu caso, Alan, você precisa de sua dieta irá fornecer energia suficiente para manter esse ritmo. Quanto à suplementação, o mínimo seria tomar alguma proteína ou se você é ectomorph (compilação bastante magro) uma fórmula que tem uma proporção equilibrada de carboidratos e proteínas (50% -50% ou 60% -40%).

    Qualquer coisinha, visite-nos e comentar nos ;)

    Mr. X, isso mostra que você sabe o que você está falando, mantê-lo! ;)

    Além disso, eu não me esqueci Gustavo :)
    Na sua idade, se você treinar bem o que é normal para carregar rapidamente, porque agora você vai hormônios através do telhado. Se eu fosse você começar com protes e um multivitamínico (próprio Animal Pak é bom), em seguida, um pouco mais tarde poderia acrescentar (aminoácidos de cadeia ramificada) de BCAA para tomar antes e depois do treino.

    Espero ter sido útil, cumprimentos de uma! ;)

  20. Obrigado pessoas queridas! Vou colocá-lo em prática e investigar um pouco mais sobre esse tipo de exercícios que você me diga o Sr. X, e, em seguida, dizer-lhes como eu era! Desde já muito obrigado a ambos!
    Abraço

  21. Olá pessoas tenho 16 anos eu meço 1,75 e peso 89 am prestes a começar a tomar Animal Pak .. eu jogar rugby 3 dias por semana e ir para um gim alto desempenho 3 dias por semana queria saber se estava em vez de transferência estrelou o animal !!

  22. Olá, facu:

    Se você tem uma rotina de exercícios como você descreve e você com falta de energia, você pode usar um multivitamínico como o Animal Pak ;)

    Uma saudação!

  23. Olá !! levou mais de cinco anos na academia e eu sou agora 20 anos. Eu comecei agora tomar Animal Pak, halo anabolizante MuscleTech, 100% Whey Gold on e zma. Eu vou para o ginásio 2 vezes ao dia, às 9 da manhã para correr e fazer flexões e, em seguida, às 12 com a bicicleta para 30 km. Então eu vou à noite no 6. Como você me aconselha a levar tudo isso ???? ' uma saudação !!!

  24. Saudações;
    Newly'm nele para os pesos na qual eu entrei com vigor desde novembro de 2011, eu meço 1.72mts pesava 80 kgs, mas agora pesa 71,5 kg; recomendariam me para aumentar a massa muscular unidades desde que assumiu: nox up (meia hora antes do treino) e pós tomou toda esta proteína, maneira ortodoxa, que eu sigo o conselho de amigos !!!! enquanto que uma dieta, se você pode me aconselhar como eu sou novo nisto
    valeu

  25. Olá!

    TONY_46, Animal Pak seria uma vez por dia em comida antes que o trem (como mostrado neste artigo). 100% Whey Gold uma vez após o treino e outra para se levantar, 2-3 colheres por dia divididos em estas tomadas seria ótimo. O Anabolic Halo é um volumizer pós-treino. Finalmente, ZMA é tomar 30-45min antes de deitar.

    Mishell, o sentido Nox UP que é um precursor pré-treino óxido nítrico creatina, então eu lembrá-lo que existem suplementos que deve ser a sua decisão e ciclos de descanso. Eu recomendo que você leia este artigo: http://www.clubmegamusculo.com/2011/07/01/como-tomar-suplementos-deportivos/
    Como uma contribuição extra poderia vir a calhar, BCAA e Glutamina. Eu posso ligar 2 unidades do que você pode estar interessado:
    http://www.megamusculo.com/packs/pack-suplementacion-basica-bodyraise-creatine-bcaa-glutamine-/prod_1206.html
    http://www.megamusculo.com/packs/pack-suplementacion-basica-xcore-creatina-bcaa-glutamina-/prod_1209.html

    Uma saudação! ;)

  26. Mishell, se você quiser ser grande, coma grande !!! Antes suplementarte tentar comer apenas 5,6 ou 7 vezes por dia, alimentos ricos em proteínas, e vou recomendar-lhe para parar os pré-treinos que todos eles fazem é deixá-lo nervoso ...
    Na dieta, você pode encontrar milhares tanto este blog e em toda a Internet. Também recomendamos que você procure informações sobre os Princípios e muita informação sobre rotinas Weider (você vai encontrar tudo isso aqui) e depois só tem que escolher o que você mais do que adequado, testar e testar.

    No caso de você precisar de ajuda extra, se eu pudesse suplementarte curso. Pessoalmente, eu recomendo a shakes "Whey" ou seqüenciais, e muitos muitos BCAAs.

    Saudações a todos!

  27. muito obrigado pela informação !! Gostaria de saber se eu posso mesclarlo com qualquer outro suplemento eo que eu recomendo !! Minha idéia é não perder o peso que eu tenho! talvez um pouco, mas o que eu realmente quero é aumentar minha altura e marcar bem os músculos!

  28. Oi gente, eu vou pedir algo e comentário antes, para dizer q q querem "marca" (tônus ​​muscular) q sei a chave está na alimentação e NO tanto fazer mais aeróbico, eu q uma vez mais definida ficou com uma dieta baixa em carboidratos, tinha hiper marcado abdominal e treinou apenas 3 vezes por semana 3series x 10 (com peso) e apenas para o calor, q recomendo ir a um nutricionista, cada organismo é diferente e dietas da internet não são nada obviamente..y pessoal para q quer construir o músculo é o mesmo raciocínio, dieta adequada (por encomenda), boa formação (concentrando-se em graus músculos, o bíceps crescer somente se o dorsal treina forte, ombros e tríceps aumentando de tamanho . se feito "prensas" com bom peso A fórmula é: comer, treinar, comer e relaxar.
    Bem, a minha pergunta é, alguém teve ou tomar o Animal Pak e treina de manhã, pq eu treino suspensórios muito cedo, tipo 7:00, tendo em conta as indicações não querem qm cair pesado, quando você toma treinar à noite.
    Ah, um pequeno conselho para trens q muay thai, bjj etc, eu tmb trem jiu jitsu, fala com um preparador físico para q guia-lo em um treino que se adapta às suas fraquezas e forças, obrigado, espero q alguém m comentário sobre experiências de tomar bem temprsno o animal, saudações.

  29. Sangrento festdark 04. Mar, 2012 at 02:50

    Bom companions'm 16 meço 1,75cm e 52 kg de peso o meu peso para a minha altura é muito baixa 2 meses atrás eu comecei a fazer exercício, eu estou indo para a academia todos os dias, porque eu quero ganhar músculo para ganhar peso os resultados alcançados, mas eu lentamente Acabo carregado meia grama de peso, eu estava lendo sobre o animal pak e para comprar dois pacotes quer saber como me pode tomar e quais os alimentos que devem acompanhar este suplemento, quantas vezes devo tomar etc ... dicas e conselhos são bem-vindos . valeu

  30. ClubMegaMusculo 05. Mar, 2012 at 13:41

    Olá,

    Como foi dito neste artigo, um maço por dia com a refeição pré-treino. Este suplemento você pode combinar com a proteína de soro de leite.
    http://www.megamusculo.com/proteinas/top-ventas/cat_48.html

    Uma saudação!;)

  31. Olá eu tenho 16 anos e estou consumindo pacote animal foi q sou muito jovem, mas pirmero hicee uma consulta médica para ver se ele estava apto a fazê-lo e me disse q não tem qualquer tipo de problemas ... bem engrossa tomá-la e há dois meses e no meio do meu treinamento é como q eu a fadiga dos músculos agarrar me como um cansaço extremo e me faz perder o desempenho como q se eu tiver uma grande explocion no início, mas depois é q como eu não tenho tais q apoio que eu preciso. . a pac'm animais combinando creatina como eu tinha sido dito q fazer essa combinação alguém pode me dizer se o animal está me fazendo qualquer efeito q q não é adequado?

  32. para as pessoas que treinam duas atividades por dia, você sles é recomendado para obter um pacote junto ao café da manhã e duas horas antes do treinamento, outro almoço juntos na noite tentando beber muita água para hidratar o corpo para o dia seguinte.

  33. ClubMegaMusculo 21. Mar, 2012 at 12:23

    Yayoooo, certamente não é uma coisa de Animal Pak. Por favor, reveja sua dieta pré-treino e sua rotina de exercícios. Uma saudação! ;)

  34. olha o que acontece é qe qe eu meço 1,77 e ps meu peso é de 72 Gostaria de saber se o animal pak me serve, mas tambn Pergunto-me se me serve se os inferirmelas você poderia esmagado e qe não sou capaz de engoli-los fazer o mesmo efeito ou não ????

  35. Graças verdade clubmega q gosta de mim qualquer um de vocês me passa linha uan alimento diário para consumir ... q está relacionado com a questão dos animais realmente muito raor do q sentir que você não pode eexplicar bem escritoo é como q sou recentemente um novato típico forte alo q vai em primeiro lugar e, em seguida, clique mas não tem mais 4 anos de treinamento e exercícios são como incermentando cada vez mais é mais desgaste ... Obrigado MUHC cumprimentos e abrazosss ..

  36. ClubMegaMusculo 26. Mar, 2012 at 09:45

    Olá!

    Sheve, qual é o seu objetivo? O Animal Pak é um multivitamínico, os principais benefícios de um produto como este é a melhor absorção de nutrientes e função total do corpo. Como um resultado mais energia é obtido durante o dia. É isso que você quer? saber mais concreto.

    Yayoooo, o melhor é que você entre em contato com um nutricionista que irá preparar uma dieta de acordo com suas necessidades.

    Uma saudação! ;)

  37. Que tal eu preciso para começar a tomar o Animal Pak há apenas dois dias, e vdd se eu me sinto mais energia, agora a minha pergunta é maximo quanto tempo posso tomar este suplemento pode ser de três meses em uma linha ou até 1 ano e não haverá nenhum problema efeitos colaterais? alguém constantemente tomadas neste produto ??

  38. ClubMegaMusculo 28. Mar, 2012 at 09:43

    Olá, Alejandro:

    O Animal Pak é um suplemento multivitamínico e você não deve ter problemas. Isso se você deve se certificar de que você está sempre hidratada e levá-la em tempos de formação ou atividade física intensa. Ou seja, se você sair de férias e deixar para um ginásio mês, deja Animal Pak bem. Certamente, durante o período de descanso não precisa de muita ingestão de vitaminas. Caso contrário, levá-lo sem medo.

    Uma saudação! ;)

  39. Eu tomo rasgado freak e fazer cardio queima de gordura 5 dias por semana 50 minutos já pensou em comprar o pacote de animais me recomendais?

  40. ClubMegaMusculo 28. Mar, 2012 at 13:42

    Multivitaminas quase sempre bom, melhorar a assimilação de nutrientes e função total do corpo. Não vai ajudar o termogênico o seu trabalho, mas também há contra-indicações. De qualquer forma, eu digo a mesma coisa para Alejandro: muita água.

  41. Oi eu tenho 21 anos mido 1,81 e peso 67 kg recentemente eu comecei na academia e começaram a consumir pacote q animal que iria me recomendar para ganhar massa muscular rapidamente
    Obrigado !!

  42. qieciera saber como posso fazer o Animal Pak e qe eu sou um semi Cadre futebolista comboio dia da semana e jogar futebol e ir para a academia depois de cada treino 3 vezes x Dia, qiero sabe como eu aconselho tomá-lo!

  43. ClubMegaMusculo 29. Mar, 2012 at 00:14

    Sebas931, você tem várias opções, dependendo de como você olha, mas o básico começaria com whey protein para depois do treino. Você também pode combinar (ou substituir, se você treinar muito tarde) proteína de libertação prolongada para tomar antes de dormir. A partir daqui, você pode optar por pré-escolar (óxido nítrico + creatina) formulação, por exemplo.

    Pablito, para formar várias vezes por dia e ser um maço por dia, tal como recomendado pelo fabricante deve ser um pacote com o alimento antes do primeiro dia de treino. Agora vamos falar sobre como ele vai.

    Uma saudação! ;)

  44. Obrigado amigo, dá-me tara comunicando como coisa que seja, você também queria dizer que eu me esquecer de dizer que eu vou para o ginásio, você precisa de tempo na parte da manhã 3 vezes x semana e gostaria de saber se eu tomar antes de começar ginásio ou como eu, você dizer que você qe leve a embalagem depois de uma refeição? Espero sua resposta, um grande abraço :) !

  45. ClubMegaMusculo 30. Mar, 2012 at 09:55

    Como foi dito neste artigo, Pablito. 30 minutos após a última refeição antes de seu primeiro treino do dia. ;)

  46. EU TENHO 17 ANOS, MIDO 1 90 E PESO 66 kg, está muito que levam?

  47. Multivitamínico como o Animal Pak não tem grandes contra-indicações, pode levá-lo dias de treinamento sem problemas. Beba muita água. Saudações!

  48. Eu tenho uma pergunta que eu comecei a tomar Animal Pak e meu corpo sentiu nenhum efeito xq vontade haaa ... !!! também levá-la uma pose depois de 20 e comecei a minha rotina

  49. ClubMegaMusculo 20 de abril de 2012 em 9:24

    Vladimir, com o Animal Pak não deve "sentir" nada. É um multivitamínico (não canso de dizer). O máximo que pode "sentir" é que você tem mais energia.

    Então, se falamos de resultados, ver os seus ganhos em seus treinos.

    Uma saudação! ;)

  50. oi eu tenho 23 anos de idade minha altura e 79 kg de peso 1.85mts. 2 meses atrás eu comecei com o ginásio. Eu recomendaria que você tomar ?? Foi-me dito que começa com proteínas e 3 meses após largue com animal de carga ..
    Já apreciar uma resposta.