Como tomar Lipo 6X, quemagrasas multifase de Nutrex Research

El Lipo 6X no es un termogénico típico ya que tiene dos fases: una de acción y efectos rápidos acción y otra de liberación sostenida y prolongada.

Lipo 6X Nutrex

Cada cápsula de Lipo 6X tiene dos partes que corresponden a cada fase de acción del quemagrasas. Para la parte de rápida liberación, el aporte de energía se nota poco después de la ingesta del producto (unos 30 minutos). La parte de liberación controlada mantiene los mismos efectos pero de una forma más suave y controlada durante varias horas.

Tomas recomendadas

En los 3 primeros días se debe empezar con 2 cápsulas, una por la mañana y otra por la tarde. La toma de la tarde debe ser con un mínimo de antelación de 6 horas al momento de irse a dormir.

En el cuarto y quinto día, aumentaremos la ingesta a 3 cápsulas diarias repartiéndolo del siguiente modo:

  • Si entrenamos por la mañana o no entrenamos: 2 por la mañana y 1 por la tarde.
  • Si entrenamos por la tarde: 1 por la mañana y 2 por la tarde.

A partir del sexto día, incrementamos la toma a un total de 4 cápsulas diarias, 2 cápsulas por la mañana y 2 cápsulas por la tarde.

Lipo 6X composición - Miss Prestin

Ciclos y descansos

Nutrex recomienda un ciclo de toma de 8 semanas (2 meses) y un descanso de 1 semana.

Por nuestra parte, teniendo en cuenta las ingestas indicadas más arriba y el bote de 120 cápsulas dará para 32 días, os recomendamos terminar el bote y descansar 1 semana.

Si optáis por tomar dos botes seguidos de 120 cápsulas (o uno de 240 cápsulas), lo podéis hacer. Os duraría para 62 días, al terminar descansar 2 semanas.

Recomendaciones adicionales

Para una mejor absorción de los ingredientes que incluye, debemos hacer la toma con el estómago vacío o 30 minutos antes de cualquier comida.

En ningún caso debemos superar las 4 cápsulas diarias. Si al incrementar las dosis en los días 4, 5 y 6 notamos un exceso de estimulantes o que nuestro cuerpo no lo tolera bien (mal humor, nerviosismo, etc), reduciremos la ingesta 1 cápsula. Si tomábamos 4, volvemos a 3; si estábamos en 3, pasamos a 2. Incluso puede ser que en los primeros días la toma de 2 sea demasiado y tengamos que bajar a una sola cápsula por la mañana o dejar de tomarlo.

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84 comentarios en “Como tomar Lipo 6X, quemagrasas multifase de Nutrex Research”

  1. Estoy consumiendo 6 black, segun las instruccioes para maximo beneficio se pueden tomas 3 capsulas en la mañana y 3 en lq tarde. Comence con una semana de a una y luego de a dos, hace dos dias tome de tres, es contraindicado?, pero me da sueño, por que no se deberia tomar antes de dormir? soy muy saludable, hago ejercicio durante toda la.semana de.dos horas entre cardio y pesas.

  2. Hola , queria saber la mejor forma de quemar grasa , de estos elementos cual combinarias y cual dejarías de lado por ser innecesario ? muchas gracias

    lipo 6x
    Cla 1000
    carnitina 3000
    espirulina
    chitosan 500 con vitamina c

    Aclaro que hago cardio intenso 4 veces por semana y body pump .

  3. Hola, Alejandra:

    No se debe tomar antes de dormir porque contiene estimulantes y no te permitirá descansar bien. Las instrucciones detalladas en este artículo sirven para el Lipo 6X Multiphase, sin embargo, el procedimiento es muy parecido en el Lipo 6 Black. Por lo que sé, la dosis máxima diaria para el Lipo 6 Black es de 6 cápsulas.

    Saludos

  4. Hola, Fede:

    La combinación más habitual es un quemador de grasa junto con L-Carnitina. En mi opinión, puedes combinar Lipo 6X con L-Carnitina 3000.

    Saludos

  5. jose aponte 04. Nov, 2014 at 4:34

    Hola yo estoy tomando una capsula al dia x ser la primera semana ahora tomare, como debo tomar las pastillas puesto que yo hago entrenamiento de futbol en las mañanas y en las tardes voy al gym, entreno fuerte pero soy honesto no soy muy fans de las dietas pero eso no quiere decir que abuse de las grasas necesito bajar asta los 76 kilos y ahora estoy en 81kilos como uso este producto para que me beneficie y logre mus metas

  6. Hola, Jose:

    Sigue las pautas indicadas en el artículo, son válidas para tu caso.

    Saludos

  7. Hola!entreno solo por la tarde-noche de 20.30 hasta 22.00 entonces cuando tendría tomar la capsulas de lipo 6???y antes de empezar entrenar me tomo l carnitina

  8. Hola, Kristina:

    Tal como se indica en el artículo, una toma por la mañana y otra por la tarde.

    Saludos

  9. una consulta, una vez llegado al peso ideal , al dejar de tomarlo causa efecto rebote? seguiria comiendo sano y haciendo ejercicio.

  10. Hola que tiempo puedo tomar lipo 6 ? con los descansos de semanas terminando los ciclos ? Hasta llagar al peso que uno quiere

  11. Hola, Antonella:

    El efecto rebote se da cuando al alcanzar el objetivo, se vuelven a los hábitos anteriores (lo cuál es un error). La clave está en mantener los hábitos alimenticios de entrenamiento y descanso para que esto no suceda.

    Saludos

  12. Hola, Pablo:

    Si respetas los ciclos puedes tomarlos de forma continuada. Eso si, no olvides adecuar tu dieta y rutina a tu objetivo.

    Saludos

  13. Gracias por el consejo

  14. Damian la pregunta del millón se puede tomar una cerveza o vino te digo solo en una ocasión por las fiestas que vienen o no se puede ? Saludos

  15. Hola, Pablo:

    Yo en ese sentido soy bastante puntilloso y siempre digo que alcohol cero si se toman estimulantes. De todas formas la cerveza tiene poca graduación y no creo que sea un gran problema consumida ocasionalmente y con moderación como dices.

    Saludos

  16. Hola Damián siguiendo con las consultas cual quemador de grasa es mejor el HCG complex o el Roxy Lean ?? Lo otro se pueden complementar con el lipo 6 ? Saludos

  17. Hola, Pablo:

    No se deben combinar distintos quemadores de grasa que contengan estimulantes energéticos. En cuanto a si es mejor uno que otro, no te lo puedo decir ya que cada organismo tiene una tolerancia distinta a los distintos estimulantes.

    Saludos

  18. Hola que tal? Mi consulta es la siguiente: voy a empezar a tomar lipo6 el de tapa roja no el X, ¿ como debería tomarlo? ¿de la misma manera que el lipo6X? Muchas gracias! !!

  19. Hola, Cristian:

    El método descrito aquí también sirve para el Lipo6 “a secas”.

    Saludos

  20. Damian, muchas gracias por tu respuesta. Abrazo

  21. Hola. Yo tengo una duda. yo tomo capsulas quemagrasas . Indica que se debe tomar a primera hora de la mañana en ayunas y por la tarde. Pero, si me tomo una en la mañana en ayunas, cuanto tengo que esperar a desayunar? y por la tarde, antes de entrenar?. Puedo merendar 45 minutos antes de ir al gimnasio y media hora antes tomarme la cápsula, o no ? entreno de dos a tres horas diarias, y claro, se supone que me tengo que tomar las capsulas 30 minutos antes de ir al gimnasio pero si lo hago con el estómago vacío no tengo energía. Graciaaas.

  22. Hola, Lara:

    ¿El quemador que tienes es el Lipo-6X? Si es así, sigue las pautas del artículo.

    Saludos

  23. Hola yo.compre.un lipo que decia una capsula.diaria podria tomar mas? Si.no hago ejercicio tambien.se toma? Y que ciclo.me.recomiendas tomarlas . Muchas gracias

  24. Hola, Dayana:

    ¿Es el LIPO 6X? ¿O es un suplemento de otra marca?

    Saludos

  25. Tengo lipo 6 black y lipo 6 hers me podrias ayudar con.los 2

  26. Hola, Dayana:

    La mecánica para evaluar la tolerancia sería la misma que con el Lipo 6X, empieza con una dosis baja y aumenta hasta el máximo de cápsulas diarias recomendadas en el bote o hasta que notes el aumento de energía. Si notas nerviosiso o ansiedad, baja la dosis. No combines los dos productos, escoge uno u otro pero nunca tomes los dos durante el mismo período.

    Saludos

  27. hace dos años tuve ansiedad, actualmente controlado, voy al gym 2 horas diarias pero quiero tomar lipo 6x, puede esto ser peligroso por haber tenido anteriormente ansiedad??
    gracias un saludo

  28. Hola, Gaby:

    Si estás con medicación ya la propia etiqueta indica que no se debe tomar. Si ya no tienes medicación pero estuviste a tratamiento por ansiedad, aunque a priori no tendría que haber problemas, yo creo que tampoco se debe tomar.

    Saludos

  29. Hola, empece hoy a tomar Lipo6 black hers una en la mañana en ayuno y hasta las 3 voy al gym a hacer 2hrs de cardio y después me tome la otra en la tarde a las 4 pm y a las 4:30 comí. Está bien como estoy tomando el producto? Necesito hacer rutina de ejercicios en el gym? Peso 74 kg y necesito bajar a 60 kg que es mi peso ideal tengo 19 años. Agradecería demasiado tu respuesta

  30. Hola, Brenda:

    Este artículo corresponde al Lipo 6X pero para el Lipo 6 Black Hers las pautas para tomarlo que se indican en este artículo también sirven. Vuelve a echarle un vistazo.

    Saludos

  31. Buenas tardes acabo de comprarlo quiero saber las tomas y que me recomienda si no hay problemas en las tomas por q estoy tomando te de moringa grasias

  32. Hola, Gustavo:

    Hay que tener en cuenta otras fuentes de estimulantes antes de tomarlo. Sigue las indicaciones del artículo.

    Saludos

  33. Buenos días, ante todo muy buena información y aporte, aquí mi caso, llevo entrenando un año con pesas, soy ectomorfo y actualmente estoy tomando batidos de proteínas de vacuno post entreno y caseina por la noche ya que me cuesta subir peso, pero al mismo tiempo está la dichosa grasa abdominal, sería contradictorio tomar el lipo estando tomando batidos? Llevo una dieta equilibrada, muchas gracias y un saludo.

  34. Hola, Jose:

    Recuerda que quemar grasa y aumentar masa muscular al mismo tiempo no es posible de forma natural. La clave está en el balance de calorías. Te recomiendo que le eches un buen vistazo a la siguiente guía: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dietas-aumentar-masa-muscular-limpia/

    Saludos