Como tomar ISO 100 de Dymatize

ISO 100 Dymatize

Hoy veremos cómo tomar la ISO 100 Dymatize. Una proteína sin carbohidratos que sirve para mantener y definir la masa muscular, además de ayudar en la recuperación de las fibras musculares después de un duro entrenamiento.

Contiene 100% proteína aislada de suero de leche. El ISO 100 Dymatize tiene algunos beneficios que no tiene ningún otro y que lo convierte en una de las mejores y más populares fuentes de proteína del mercado:

  • La proteína whey del suplemento ha sido hidrolizada y estandarizada en su proceso de producción.
  • Ha superado cinco fases distintas de control de calidad para un resultado perfecto.
  • Se le ha eliminado toda la lactosa y la grasa, consiguiendo, por un lado, que su digestión sea muchísimo más fácil y rápida. Y, por otro lado, una gran biodisponibilidad, es decir, que el cuerpo la absorbe fácilmente. Éste último punto de la biodisponibilidad es muy importante para mantener equilibrado el nivel de nitrógeno del cuerpo, un aspecto totalmente vital en personas que estén inmersos en periodos de entrenamiento intenso.

El envase más habitual de ISO 100 Dymatize es de 2,27 kilogramos de peso.

Cuando tomar la ISO 100

Lo mejor es tomar éste suplemento unas 2 o 3 veces diarias.  La primera toma tiene que ser en ayunas, nada más levantarte, y es recomendable tomar la segunda después del entrenamiento.

Cómo preparar el batido

Para ello, tienes que echar en un mezclador o agitador 350 ml de agua, de zumo o de leche fría. Después, añade 1 cacito de tu ISO 100 Dymatize y mezcla todo hasta que la proteína en polvo se disuelva por completo.

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105 comentarios en “Como tomar ISO 100 de Dymatize”

  1. Hola empese en el gin hace poco me compre ISO.100 mi objectivo Es Bajar un poco de peso en grasa y subir musculo como debo de tomarlo con que y cuantas veses y en que horario te agradeseria que me respondieras

  2. Hola Damián
    Ya voy 1 mes en el gym mi peso es de 87kg y mi estatura de 1.76 tengo sobre peso .
    Me compre el ISO100 y el dyma burn xtreme, puedo tomar las dos juntas ?

  3. Hola, Frank:

    Solo se puede hacer una cosa a la vez: o subes de peso muscular o quemas grasa. De forma natural no se puede hacer de otra manera. En el siguiente post tienes información sobre como aumentar de masa muscular magra:
    dietas para ganar musculo limpio

    Saludos

  4. Hola, Ariel:

    Sí, puedes combinar ISO-100 con quemadores de grasa como el que citas (Dyma Burn Xtreme).

    Saludos

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