Como tomar Hydroxycut de Muscletech

Hydroxycut Hardcore EliteEl Hydroxycut de Muscletech es probablemente el termogénico más popular del mercado de suplementos para adelgazar.

Las tomas descritas son válidas para el nuevo Hydroxycut Hardcore Elite. Aunque la concentración de cafeína sea menor que en anteriores versiones del quemador de grasas, debemos mantener las 5 horas de margen respecto a la hora de irse a dormir ya que contiene otros estimulantes similares.

Los efectos más destacados de este potente termogénico es la utilización de las grasas para obtener energía rápidamente y el aumento del metabolismo. Esto hace que sea un suplemento válido para reducir el porcentaje de grasa corporal del cuerpo y también conseguir más definición muscular y tener un aspecto más marcado.

Fase 1 (Dosis para el día 1 y 2)

Los primeros dos días debemos evaluar la tolerancia de nuestro organismo al termogénico. Empezaremos tomando una cápsula con un vaso de agua antes de desayunar. Unos 30 minutos antes de la comida del mediodía tomaremos otra cápsula con otro vaso de agua.

Fase 2 (Dosis para el día 3 y 4)

Si después de las tomas de los días 1 y 2 vemos que el aporte de energía es demasiado suave incrementaremos la dosis a 2 cápsulas por toma, es decir, 2 antes de desayunar y 2 antes de comer. Entre toma y toma deben pasar al menos 4 horas.

Si el aporte de energía que hemos obtenido los dos primeros días es suficiente, seguiremos con las tomas descritas en la fase 1.

Fase 3 (Dosis para el día 5 y posteriores)

Si a pesar de incrementar la dosis como describimos en la fase 2, el aporte de energía es insuficiente, podemos incrementar la dosis hasta 3 cápsulas por toma, es decir, 3 antes del desayuno y 3 antes de la comida del mediodía.

Al igual que en la fase dos, el tiempo mínimo que debe pasar entre toma y toma es de 4 horas. En esta fase, la cantidad diaria asciende a 6 cápsulas, nunca en ningún caso debemos exceder este número de cápsulas al día. Pasarse de esta dosis NO implica más resultados.

Recomendaciones y comentarios adicionales

Este producto contiene una cantidad importante de cafeína. 2 cápsulas de Hydroxycut Hardcore Pro Series contienen el equivalente en cafeína a 3 tazas de café (unos 325mg), por lo tanto no debemos tomarlo con menos de 5 horas de antelación a la hora de irse a dormir. Además debemos evitar cualquier otra fuente de estimulantes.

Siempre es importante estar bien hidratado, no solo tomando este producto. Muscletech recomienda de forma general unos 8-10 vasos de agua al día. De forma más concreta, en ClubMegaMusculo os recomendamos ingerir al menos 2 litros de agua diarios.

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311 comentarios en “Como tomar Hydroxycut de Muscletech”

  1. Holaa, hace una semana que tomo hydroxycut harcore elite , son blancas nose si tien mucho que ver, fin del tema, mi pregunta es si solo me tomo cuando hago ejercicios?, sabado y domingo tambien?( sabado y domingo no hago de porte)

  2. Omayra garcia 20. oct, 2014 at 23:15

    Comienzo mañana con las pastillas pregunto:

    1. debo eliminar por completo el cafe?
    2. No voy al gym..solo tengo bicicleta estatica en la casa..cuanto tiempo en esta?
    3. Si me meta es bajar abdomen que recomiendas?

  3. buenas tengo una pregunta mi trabajo me hace tener muchas reuniones sociales y pues de tragos puedo tomar alchohol consumiendo hydroxicut?

  4. Hola, entreno a las 6pm, y tomo las capsulas antes del desayuno, (a las 6am) y la otra a las 5 o 5:30 de la tarde antes de entrenar.
    – no es muy grande lapso entre toma y toma? (11 horas)
    – cual es la diferencia si la tomo con la comida a las 2:30 o antes de entrenar a las 5:30 ???
    – cual seria la mejor hora para tomarla en la tarde para obtener mejores resultados?

  5. Hola, Mariela:

    Lo recomendable es dejar al menos 4 horas entre las tomas, tal como se indica en el apartado “Fase 2″ del artículo.

    Saludos

  6. Hola, Oscar:

    Los termogénicos son para tomar todos los días. Es importante ciclarlos, es decir, tomar durante 3 semanas y descansar 1.

    Saludos

  7. Hola, Omayra:

    Te voy respondiendo por puntos:

    1.- Depende de tu tolerancia a los estimulantes. Tienes más información en nuestra guía de guemagrasas.
    2.- No hay un tiempo definido, sin embargo, la intensidad del ejercicio aeróbico debe superar unos mínimos (por encima del 60% del ritmo cardíaco máximo). Mas info: http://www.clubmegamusculo.com/entrenamientos/como-usar-un-pulsometro/
    3.- Una dieta adecuada es esencial. La cantidad de calorías ingeridas a lo largo del día debe ser inferior a la cantidad de calorías quemadas. Reduce las calorías provenientes de los carbohidratos y manten una buena ingesta de proteínas.

    Saludos

  8. Hola, Cinthia:

    La diferencia entre tomar la segunda dosis con la comida o antes de entrenar es que, al tomarla con la comida mantenemos los efectos del Hydroxycut más estables durante el día. Al tomarla antes de entrenar, tenemos un aporte extra de energía durante el entrenamiento.

    En mi opinión, la mejor forma es la que he explicado en el artículo.

    Saludos

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