Como tomar Hydroxycut de Muscletech

Hydroxycut Hardcore EliteEl Hydroxycut de Muscletech es probablemente el termogénico más popular del mercado de suplementos para adelgazar.

Las tomas descritas son válidas para el nuevo Hydroxycut Hardcore Elite. Aunque la concentración de cafeína sea menor que en anteriores versiones del quemador de grasas, debemos mantener las 5 horas de margen respecto a la hora de irse a dormir ya que contiene otros estimulantes similares.

Los efectos más destacados de este potente termogénico es la utilización de las grasas para obtener energía rápidamente y el aumento del metabolismo. Esto hace que sea un suplemento válido para reducir el porcentaje de grasa corporal del cuerpo y también conseguir más definición muscular y tener un aspecto más marcado.

Fase 1 (Dosis para el día 1 y 2)

Los primeros dos días debemos evaluar la tolerancia de nuestro organismo al termogénico. Empezaremos tomando una cápsula con un vaso de agua antes de desayunar. Unos 30 minutos antes de la comida del mediodía tomaremos otra cápsula con otro vaso de agua.

Fase 2 (Dosis para el día 3 y 4)

Si después de las tomas de los días 1 y 2 vemos que el aporte de energía es demasiado suave incrementaremos la dosis a 2 cápsulas por toma, es decir, 2 antes de desayunar y 2 antes de comer. Entre toma y toma deben pasar al menos 4 horas.

Si el aporte de energía que hemos obtenido los dos primeros días es suficiente, seguiremos con las tomas descritas en la fase 1.

Fase 3 (Dosis para el día 5 y posteriores)

Si a pesar de incrementar la dosis como describimos en la fase 2, el aporte de energía es insuficiente, podemos incrementar la dosis hasta 3 cápsulas por toma, es decir, 3 antes del desayuno y 3 antes de la comida del mediodía.

Al igual que en la fase dos, el tiempo mínimo que debe pasar entre toma y toma es de 4 horas. En esta fase, la cantidad diaria asciende a 6 cápsulas, nunca en ningún caso debemos exceder este número de cápsulas al día. Pasarse de esta dosis NO implica más resultados.

Recomendaciones y comentarios adicionales

Este producto contiene una cantidad importante de cafeína. 2 cápsulas de Hydroxycut Hardcore Pro Series contienen el equivalente en cafeína a 3 tazas de café (unos 325mg), por lo tanto no debemos tomarlo con menos de 5 horas de antelación a la hora de irse a dormir. Además debemos evitar cualquier otra fuente de estimulantes.

Siempre es importante estar bien hidratado, no solo tomando este producto. Muscletech recomienda de forma general unos 8-10 vasos de agua al día. De forma más concreta, en ClubMegaMusculo os recomendamos ingerir al menos 2 litros de agua diarios.

Articulos relacionados:

Twitter Digg Delicious Stumbleupon Technorati Facebook

247 comentarios en “Como tomar Hydroxycut de Muscletech”

  1. Maria Fernanda 21. may, 2014 at 20:09

    Hola, Estoy comenzando a tomar hidroxicut pero siento mucha taquicardia al solo tomar una pastilla lo que me hace solo tener solo una toma porque me acelera mucho que me recomiendas?

  2. Hola….me siento bien tomando el.auplento nada mas quiero saber sines corecto como lo hago…en la mañana antes de gim me tomo un suplento de cretina epig… luego del.ejercicio me tomo una proteina y e inmediatamente me tomo la capsula de hydro…… es correcto o debo corregir…..gracias

  3. Hola, Evelyn:

    Mejor tomarlo antes de entrenar.

    Saludos

  4. Hola, María Fernanda:

    Deja de tomarlo.

    Saludos

  5. Hola, Juan Ramón:

    No es lógico combinar creatina con quemadores de grasa, ya que están diseñados para objetivos totalmente distintos. Si quieres aumentar masa muscular, no tomes hydroxycut. Si quieres definir y quemar grasa, deja la creatina. Sobre como tomarlo, sigue los pasos indicados en el artículo.

    Saludos

  6. Hola yo quiero empezar a tomar el Hidroxycut para bajar de peso más rápido y tener más energía a la hora de entrenar, ahora yo voy al gym de 9 a 11 de la noche, a que hora me podría tomar la pastilla para que no me causé efecto de insomnio por la noche, gracias!!!

  7. Holaaaa :) compre hydroxycut apenas y comencé a tomarlo el lunes, bajé dos kilos en 3 días y para hoy ya recuperé uno, diario voy al gimnasio y hago dieta ¿qué pasó? :(

  8. Hola, Mauricio:

    Tómalo según se indica en el artículo (al menos 4 horas de antelación a la hora de dormir).

    Saludos

  9. Paulina:

    Pasa que el peso del cuerpo varía en función del día de la semana y la hora del día. Pesarse cada día o cada pocos días es un error de manual. Como poco debes pesarte semanalmente, siendo recomendable pesarse cada dos semanas. Más info:
    http://www.clubmegamusculo.com/entrenamientos/como-y-cuando-pesarse/

    Saludos

  10. Hola tengo una duda la capsula se abre y se le saca el polvo. O simplemente se toma asii como esta

  11. amigo una pregnta me recomendaron tomar hidroxy antes de desayunar y tomar isopure (proteina) despues de entrenar esta bien o que me recomiendas

  12. Hola, Ismael:

    Se toma la cápsula entera, ya que no está pensada para abrirse.

    Saludos

  13. Hola, Abraham:

    Toma el Hydroxycut tal como se indica en el artículo. La toma de proteína es correcta.

    Saludos

  14. Hola empecé a tomar hydroxycut el día jueves , leí este articulo antes de tomarlo tal como esta escrito en la primera fase. Me gustaría saber si los días que no se entrena , si debería seguir tomando hydroxycut ?

  15. Hola, Reuben:

    Sería para tomar todos los días.

    Un saludo.

  16. Se puede subir la dosis a 3 dos veces al día? Sé que lo mencionas y con el hydroxicut hardcore asi era la dosis más alta…pero para el elite dice no exceder de 2, dia veces al día y sólo he encontrado éste sitio que diga hasta tres. Está bien hasta 3 con el elite o lo escribiste acerca del hardcore? No he sentido gran cosa con 2, dos veces al día con el elite ( el hardcore si me ponía a full)

    Gracias

  17. Hola, Ulises:

    Inicialmente la marca indicaba unas pautas similares a las del artículo. Es posible que dichas pautas hayan cambiado tras los cambios realizados en la fórmula original.

    Un saludo

  18. Hola que tal, estoy empezando a entrenar y tambien a tomar hydroxycut, pero tengo duda, entreno antes de desayunar (en ayunas) los resultados mejorarian si tomo las capsulas antes de entrenar? Si es asi como deberian ser las dosis? Una antes de entrenar y otra antes de la segunda comida del dia? Gracias! Saludos!

  19. Hola, Eduardo:

    Si sueles llegar con poca energía a los entrenamientos puedes trasladar una de las tomas a 30 minutos antes de entrenar. Las dosis serían las mismas.

    Saludos

  20. Compre las hidroxycut, solo estreno en las mañanas de 6 a 7 am. De lunes a viernes, las pastillas se toman antes de entrenar ? O antes de desayunar?
    Gracias

  21. Hola, Denischel:

    Antes de desayunar.

    Saludos

  22. Hola:

    Oye estoy tomando hidróxycut pero terminando de correr muda mucho asco ( ganas de vomitar ) será normal mal .

  23. Hola, Luís:

    El Hydroxycut debe tomarse en los momentos indicados en el artículo, pudiendo trasladar una de las tomas a media hora antes de entrenar. No es recomendable tomarlo después del entrenamiento.

    Saludos

  24. Hola apenas iniciare tomando hidroxycut entreno por la noche de lunes a viernes pero las pastillas serian todos los días

  25. Hola. Buenas tomo hidroxicut media hora antes de hacer ejercicio y terminando me da mucha gana de vomitar. Tomó una media hora antes de hacer ejercicio y una en la tarde pero siempre después de correr me el síntoma llevo dos semanas con el producto. Pero no se sí dejarlo o es un síntoma normal, pensé q con el tiempo se Iba regularizar mi cuerpo pero no.

  26. Hola, Luís:

    Tómalo como se indica en el artículo, si persiste el problema deja de tomarlo.

    Saludos

  27. Yo estoy entrenando a las 6 de la mañana, en ayunas, ¿como me recomiendas consumir el producto? ¿lo tomo antes de entrenar? o ¿me espero al desayuno para tomarlo? Lo compre hoy y apenas mañana va a ser mi primera toma. De antemano agradezco tu respuesta.

  28. Hola, Daniel:

    Lo indicado en el artículo. En tu caso sería, antes de entrenar y al medio día.

    Saludos

  29. hola un cordial saludo para usted .acabo de comprar el Hydroxycut Hardcore Elite y aun no lo eh tomado me gustaría saber cual es el síntoma que debo tener para saber que cantidad de pastilla tomar también si puedo tomar protenias junto al producto entreno todos los días y los días que no voy a entrenar salgo a caminar ah mi altura es 1.84 metros y mi peso 92 kilogramos espero su respuesta

  30. Hola, Giordanny:

    El efecto más inmediato es un aumento de energía. Este producto es combinable con cualquier suplemento de proteínas. Te recomiendo la lectura adicional de los siguientes artículos:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/tipos-de-proteina-guia-de-proteinas-13/
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/guia-de-suplementos-quemagrasas-para-que-sirven/

    Saludos

  31. comenze hoy con el hydroxycut y me siento con mucha energia quiza un poco demas. quisiera saber si tomando una sola capsula por los dos primeros dias y seguir asi podria ver los resultados.

  32. BUENAS TARDES
    VOYA EMPEZAR A TOMAR EL Hydroxycut Hardcore Elite PERO QUIERO IR A ENTRENAR DE 5 A 7 AM … SE QUE SE TIENE Q TOMAR ANTES DE DESAYUNAR PERO ME LO PUEDO TOMAR ANTES DE IRME A ENTRENAR? Y TOMAR EL SPIRU-TEIN DESPUES DEL ENTRENAMIENTO??

  33. Hola, Edgar:

    Puedes reducir la dosis (cantidad de cápsulas por toma) si lo consideras necesario.

    Saludos! ;)

  34. Hola, Vanessa:

    Lo puedes hacer como comentas, sin embargo, es mejor con el estómago vacío para que se absorban mejor los ingredientes del suplemento.

    Saludos

  35. Hola, tengo grasa retenida pero no se si tomar Hydroxycut y proteína o una creatina y proteína, pero 71 kg y mido 1.70 m. Estaría bien si primero reduzco mi grasa con Hydroxycut y luego empiezo a tomar creatina para subir volumen? qué es lo más recomendable? Gracias!

  36. Hola, Fernando:

    Primero lleva a cabo la fase de quema de grasa o definición, una vez terminada esta empieza la fase de volumen. No combines creatina con termogénicos, ya que son suplementos para objetivos “contrarios”.

    Saludos

  37. salvador Reynoso Zacarías 09. jul, 2014 at 1:58

    Puedo tomar El hidroxicut antes d ir al gym y antes d desayunar el cell tech
    Voy al gym d 7 a 8 d la mañana y desayuno a las 9:30am

  38. Hola, Salvador:

    El Hydroxycut y el Cell-Tech no deben combinarse ya que están diseñados para objetivos contrarios.

    Saludos

  39. Luis Alejandro 09. jul, 2014 at 15:21

    Hola, tengo una pregunta, si tomo Hydroxicut tal como lo recomiendan, ¿puedo tomar despues del entrenamiento una proteina hipocalorica o debo esperara hasta conseguir los resultados con hydroxicut?

  40. Hola, Luís:

    Los termogénicos son combinables con suplementos de proteína, por lo tanto, no hay problema.

    Saludos

  41. marco villegas 14. jul, 2014 at 2:00

    hola yo m estoi tomando el hydroxycut por las mañanas unaa hora antes d entrenar por el momento solo una pastilla, ya que si me la tomaba media hora antes lo estaba erupte y erupte en el gym, en cuanto resultados de lo mejor quema la grasa y marca mucho

  42. Hola, este producto es recomendable para personas que sufren de taquicardias?

  43. Hola, Elizabeth:

    No, ya que contienen estimulantes.

    Saludos

  44. hola… disculpa estoy por empezar a tomar hidroxycut mi duda es si tambien debo tomarlo los dias que no entreno o tomarlo a diario?

  45. Hola, Javier:

    Sería para tomarlo todos los días.

    Un saludo!

Deja tu comentario