Como tomar Cellmass 2.0 de BSN

Cellmass 2.0El Cellmass es un conocido suplemento de la marca BSN basado en una mezcla de varios tipos de creatina. La última versión de este producto es el Cellmass 2.0.

Aparte de la creatina, el fabricante indica en su composición un aporte de 2gr de proteína, glutamina y precursores, además de otro componente muy utilizado en suplementos deportivos como lo es la taurina.

Como tomar según fabricante

El bote indica que hay que mezclar un cacito (scoop de 9,7gr.) en 110-170ml de agua fría u otra bebida y tomar dos veces al día.

Como tomar según ClubMegaMusculo

El fabricante apenas explica cuando se debe tomar y los tiempos de toma. Respecto a la preparación del suplemento, queda claro que con un cacito por toma es más que suficiente, no recomendamos tomar más de uno al día debido a que el fabricante no especifica exactamente la cantidad de creatina o mezcla de creatina que tiene.

Por otra parte, es un producto para tomar inmediatamente después del entreno por lo que no es necesario tomarlo en días de descanso.

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90 comentarios en “Como tomar Cellmass 2.0 de BSN”

  1. Puedo mezclar syntha6 y cell mas? o primero tomo cell mas y un rato despues syntha?
    Gracias

  2. Hola, Adrián:

    Son suplementos combinables. Para saber como tomar el Cell-Mass, lee el artículo de arriba.
    Para saber como tomar el Syntha-6, lee el del siguiente enlace:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/como-tomar-syntha-6/

    Saludos!

  3. Hola quiero quemar la grasa abdominal en mi casa tengo un lipo6 ,l-carnitina liquida un pote de iso 100 y un pote de cell más cuales me recomiendas tomar para lograr mi objetivó gracias por la respuesta

  4. Hola, Rodolfo:

    El Cell Mass no es adecuado para definición o quema de grasas. Los demás te sirven para lo que buscas.

    Saludos

  5. Hola. Me gustaria tomar cellmass y jack3d,¿ son combinables? ¿como debería hacerlo? gracias

  6. Hola, Pasky:

    Uno se un pre-entreno y el otro es un post-entreno, por lo tanto, son combinables. Sobre como tomar el Cellmass tienes este mismo post. Sobre como tomar Jack3D, el del siguiente enlace:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/como-tomar-jack3d-micro-el-pre-entreno-de-usp-labs/

    Un saludo

  7. gracias. a parte de estos dos también estoy tomando elite whey protein, tomo un batido pre entreno y uno post, ¿así esta bien? gracias de antemano

  8. Hola, Pasky:

    Está bien siempre y cuando sean necesarios para alcanzar tu objetivo. No descuides la dieta. Muchos suplementos y nada de dieta no te dará resultado.

    Saludos

  9. Hola, como me recomendas empezar a tomar cellmass? Tengo un entrenamiento de musculacion de 7 a 9 y uno de mma de 14 30 a 17 hs recien lo voy a empezar a tomar y el objetivo es ganar mas musculo, gracias de antemano

  10. Hola, Simón:

    Sigue las indicaciones del apartado “como tomar según fabricante”.

    Saludos

  11. Hola cell mass dice que se tienen que tomar dos porciones en el dia esta bien despues de entrenar y antes de dormir o cual es la recomendacion?

  12. Hola, Beto:

    Lee el artículo con atención. La información que buscas está ahí.

    Saludos

  13. carlos angel 31. Jul, 2014 at 18:54

    Hola tengo una pregunta tengo 38 años y quiero tomar nitrix y el xplode aun así por mi edad se verán cambios

  14. Hola, Carlos Angel:

    Es posible progresar a los 38 años. En cualquier caso, la dieta debe estar adecuada para tu objetivo, sea cual sea tu edad.

    Saludos

  15. Sepueden mesclar xxxmass el nano vapor con el cell mass

  16. Hola, Sergio:

    Sí, se pueden combinar ya que uno es para tomar antes de entrenar (Nano Vapor) y el otro después (Cellmass).

    Saludos

  17. juan hernandez 13. Sep, 2014 at 18:07

    hola…

    como puedo combinar el cell-mass y la whey protein gold standar. sabiendo que yo entreno de 5:30pm a 7pm. todos los dias y descanso los fines de semana…

    quiero aumento de masa muscular.

    muchas gracias.

  18. Hola buenas.. yo soy flaca pero tengo barriguita y quiero aumentar la masa muscular en mis piernas aunq quisiera eliminar la grasa en el abdomen! Que me recomiendas? Pense en tomar el cell mass justo desps de entrenar y luego proteina isolate. Y a la vez inyectarme l carnitina en el abdomen.. obviamente comiendo sano y entrenando duro

  19. Hola, Juan:

    Toma el Cellmas tal como se indica en el artículo. Sobre como tomar Whey Gold, tienes un post detallado aquí:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/como-tomar-100-whey-gold/

    Saludos

  20. Hola, Valeria:

    ¡El organismo humano no funciona así! No puedes quemar grasa en un lugar único y concreto del cuerpo. Te sugiero que hagas lo siguiente:

    Inicia una etapa de quema de grasa. Adecua tu dieta a dicho objetivo y aumenta tu gasto calórico diario con ejercicio cardiovascular.

    Saludos

  21. Yo es toy tomando .. la proteína ..up your mass de la Hp.. y. La. Cellmass .. como debo tomar esos dos productos

  22. Hola, Raúl:

    Para tomar el Cellmass sigue las indicaciones del artículo. Sobre el Up Your Mass no he escrito ningún artículo todavía, sin embargo, es un suplemento parecido al True Mass así que puedes seguir las pautas del siguiente post:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/como-tomar-true-mass-de-bsn/

    Saludos

  23. Que tal, quiero subir mi masa muscular, mi pregunta es si tomar CellTech o CellMass?
    Y si retienen liquidos al dejar de tomarlos perdere lo obtenido?
    Gracias

  24. Hola, Efrain:

    Para saber decidir por un suplemento de creatina u otro según el caso, te recomiendo leer nuestra guía de creatinas:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/guia-de-creatinas-para-maximizar-las-ganancias-musculares/

    Un saludo

  25. Hola!

    Queria saber por cuanto tiempo hay que tomar este suplemento y cuantos dias hay que descansar para volver a empezar a tomarlo.

    Gracias.

  26. Hola, Ezequiel:

    Creo que la mejor forma es tomar durante 4 semanas y descansar durante 2 antes de volver a empezar.

    Saludos

  27. Hola Queria saber que pasa si tomas cellmass y solo haces work out solo dos veces a la semana.

  28. Hola, Guillermo:

    A menos entrenamiento, menos tomas y menos resultados.

    Saludos

  29. Buenas tardes..

    yo me puedo tomar el cellmas antes y después de entrenar?? si solo me estoy tomando ese producto??

  30. Hola, Lares:

    Lo adecuado es tomarlo después de entrenar. Si precisas de algún suplemento pre-entreno puedes encontrar algunos interesantes en el siguiente enlace:
    http://www.megamusculo.com/musculacion/energeticos/cat_13.html

    Saludos

  31. hola..
    buenas..
    mi pregunta es cuanto tiempo debo esperar para comer después de tomarme mi cellmass??. yo entro es en la noche y en el camino a casa me tomo el cellmas y cuando llego como de una vez estara bien asi??

  32. Hola, Javier:

    No es necesario dejar ningún tiempo especial luego de tomar el Cellmass.

    Saludos

  33. Muy buenas…..Me gustaria probar este producto de la siguente forma a ver que te parece…Gainer,leucina,aminos y gluta antes de entrenar…..aminos y amilopectina durante y cellmass,leucina,aminos y gluta despues….que te parece?
    Te parece correcto con un entrena miento intensivo,soy ectomorfo y quiero subir…..dudaba si tomar cellmass durante el entreno y otra duda que tengo es que tomar en las dos semanas de descanso del cell,o no tomar nada……muchas gracias y un saludo.

  34. Hola, Antonio:

    Creo que son muchos suplementos. Te recomiendo que le des un buen repaso a tu dieta ya que probablemente te puedas ahorrar varios: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dietas-aumentar-masa-muscular-limpia/

    Saludos

  35. Hola. Mi pregunta es puedo tomar el animal cuts en la mañana. antes de entrenar el oxido nitrico y despues de entrenar el cell mas, mas la toma de proteina. No hay problema al tomar estos 4 productos al dia. Estoy en etapa de definicion. Entreno bien y mi dieta es baja en grasa y carbohidratos. Mchas gracias

  36. Hola, León:

    En mi opinión, en etapa de definición la creatina no tiene mucho sentido. La cuestión es conseguir energía de las grasas y no de la creatina. Por otra parte, el óxido nítrico está más enfocado al objetivo de aumento de volumen y masa muscular. Además, muchos suplementos con precursores de óxido nítrico contienen estimulantes y esto hace que no deban combinarse con termogénicos como el Animal Cuts.

    Saludos

  37. Hola Damian, te cuento yo practico rugby y también entreno en el gimnasio la tomo amino x antes d cada entreno y syntha 6 despues, y tambien compre el cellmass2.0 y mi pregunta es, al cell lo tomo después de cada entreno junto con el syntha o solo cuando voy a gym, en el gym hago ejercicios de potencia, crrosfit y luego un poco d musculacion.
    Saludos.

  38. Hola, Edmundo:

    Tómalo tal como se indica en el artículo. 😉

    Saludos

  39. Antes de entrenar tomo el NO Xplode 3.0 BSN y post entrenamiento tomo un Whey Protein. Mi consulta es saber si puedo tomar el Cellmass post entrenamiento junto con el batido whey protein? tomo los 2 batidos (whey protein y Cellmass) seguidos, uno detras del otro?

    Saludos
    Nicolas

  40. Hola, Nicolás:

    Puedes combinar los productos indicados e incluso tomar la proteína y la creatina en el mismo batido.

    Saludos