Como tomar Carnivor, aislado de proteína de carne de vacuno

Carnivor es un aislado en polvo de proteína de carne de vacuno que ayuda a construir músculo y aumentar su fuerza.

Carnivor MuscleMeds

Todos los deportistas que atraviesen por intensos periodos de entrenamiento saben que la carne de vacuno es un alimento imprescindible en su dieta ya que ayuda muchísimo a desarrollar los músculos. Carnivor te da eso en forma de suplemento de proteína en polvo.

Carnivor tiene un cuidado proceso de producción a partir de carne pura de vacuno. Se extrae, se clarifica, pasa por un proceso de hidrólisis y aislado para conseguir una proteína pura de carne.

Las ventajas respecto a otros suplementos dietéticos de concentrado de suero son éstas:

  • Contiene más creatina. Carnivor suministra a tu organismo 20 veces más creatina que un filete de carne de vacuno. Esto se traduce en una activación más rápida de las células voluminizadoras anabólicas, haciendo así que los músculos crezcan más rápido.
  • Carnivor está elaborado de tal manera que previene la acumulación de tóxicos como el amoniaco en el organismo, lo que supone una ventaja considerable para el estado de salud.
  • BCAA añadidos. Para potenciar todavía más la acción anabólica de los músculos de Carnivor, este suplemento tiene más BCCA que cualquier otro, lo que hace que el rendimiento durante el entrenamiento sea mucho mejor ya que reduce notablemente la fatiga muscular.

Cuantos batidos tomar al día

Se recomienda tomar entre 1 y 3 batidos de Carnivor al día, dependiendo del peso y del periodo de entrenamiento por el que estés atravesando. Ten en cuenta que la cantidad diaria recomendada de proteína de alta biodisponibilidad es de 2g por Kg de peso corporal.

Como preparar el Carnivor

Hay que mezclar un dosificador, cacito o scoop de polvo con 300 ml de agua, zumo o leche desnatada y remover bien hasta que quede completamente disuelto. Después, beber inmediatamente.

Cuando tomar Carnivor

Los mejores momentos para tomar el batido de proteína Carnivor son los siguientes:

  • Al levantarse por la mañana
  • Entre comidas (media mañana y/o media tarde)
  • Después de entrenar
  • Antes de irse a dormir

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28 comentarios en “Como tomar Carnivor, aislado de proteína de carne de vacuno”

  1. antonio solis 29. abr, 2014 at 1:21

    Gracias si son muy especificas sus instrucciones para tomar el producto

  2. pero antes depués o durante cuando tomar???

  3. Hola, Darío:

    Debes repartir la ingesta con varias tomas a lo largo del día. Los momentos más habituales para hacerlo son: al levantarse por la mañana, entre horas, después de entrenar y antes de acostarse.

    Un saludo

  4. mido 1,80 y peso 90 cuanto devo tomar :(

  5. peso 68 kg y mido 1.88 cuanto debo tomas ? de carnivor

  6. Hola, Pastor:

    Sigue los enlaces que puse en mi anterior comentario de este artículo.

    Saludos.

  7. Ola quería saber cuanto debo tomar en el día yo mido 1,61 y peso 60 kilos, y quiero aumentar masa muscular

  8. Hola, Juanxo:

    Entre suplementos y dieta unos 2gr por kg de peso corporal. Más info: http://www.clubmegamusculo.com/productos/cuanta-proteina-se-puede-tomar-y-cuanta-asimila-el-cuerpo/

    Un saludo

  9. ola soy delgado necesito aumentar masa muscular ke debo tomar y como hago???

  10. Hola, Felix:

    Las claves son rutina, dieta y descanso. A continuación, tienes unos artículos con información útil:
    Rutina para ectomorfos: http://www.clubmegamusculo.com/entrenamientos/rutina-de-entrenamiento-para-ectomorfos/
    Dieta de ejemplo: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dieta-para-aumentar-volumen-de-2800-calorias/
    Sobre el descanso: http://www.clubmegamusculo.com/entrenamientos/descanso-subir-volumen-muscular/

    Saludos

    Saludos

  11. Heliodoro Cano 11. jul, 2014 at 18:33

    Ya tengo la Carnivor,mido 1.75,peso 85.5 kgs.cuantos scup debo tomar.

    Muchas gracias.

  12. Puedo combinar carnivor con algun quemador? Ya que eh leido que la creatina no se debe combinar con la cafeina porque inhibe el efecto de la creatina

  13. Hola, Heliodoro:

    Tienes una explicación detallada en el siguiente artículo:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/cuanta-proteina-se-puede-tomar-y-cuanta-asimila-el-cuerpo/

    Saludos

  14. Edgar, ¿cuál es tu objetivo?

  15. Hola, estoy tomando carnívoro antes tomaba isopure pero no me funciono peso 65 kg y mido 1.76…me recomendaron cell tech y solo lo tomo por las mañanas, mis aminos y glutamina… Levanto mas peso ahora, tengo mas fuerza pero Me gustaría ganar más masa muscular y es muy difícil para mi subir de peso…

  16. Hola, Claus:

    Recuerda que la dieta y descanso es fundamental para progresar. Asegúrate de tomar un mínimo 2gr de proteína por kg de peso y 1gr de grasa por kg. Asegúrate también de incluir suficientes carbohidratos pero sin que esto suponga mucho exceso de calorías, de lo contrario, acumularás grasa corporal.

    Saludos

  17. Yo entreno box diario de 4:00 a 6:00 peso 59 kg y 1.73cm.
    Como debería tomar la proteina & en qué cantidad.
    Gracias

  18. ale fischer 28. jul, 2014 at 5:26

    Hola, yo entreno en horarios de 20 a 22 horas mezclando cardio( 1 hora diaria todos los días) y musculacion 3 días ( dos dias tren tren superior y un dia tren inferior) comenzaré a tomar carnivor y mi pregunta es será bueno tomarla antes del entrenamiento o después pensando en la hora en la que puedo entrenar?? Muchas gracias!!

  19. Hola, Martín:

    La cantidad diaria de proteína recomendada es de 2-3 gramos por kg de peso corporal, contando el suplemento y la dieta. Teniendo en cuenta esto, toma la cantidad de carnivor que necesites para cubrir tus necesidades. Reparte la cantidad en varias tomas a lo largo del día.

    Saludos!

  20. Hola, Ale:

    Algunos de los mejores momentos para tomar proteína son:

    ->Por la mañana
    ->Entre comidas
    ->Después de entrenar
    ->Antes de irse a dormir.

    Saludos

  21. Damian, entonces tendría que tomar un solo batido, ya que despues de entrenar llego a dormir a la casa?????

  22. Pues en ese caso después de entrenar, claro.

  23. Tomo carnivor, y bcaa’s en cápsulas, entreno de 6:30 a 7:30 pm, los bcaa’s 3 cápsulas antes y 3 después de entrenar, y carnivor una porción licuafa con un platano y una taza de avena antes de dormir, es correcto? O debo tomar proteína en otro horario, o una porción extra?

  24. Cuantas tomas trae carnivor más

  25. Hola, Cristipher:

    Eso depende del tamaño del envase que hayas comprado. En la etiqueta de tu bote debería mostrártelo.

    Un saludo.

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