Como tomar Carnivor, aislado de proteína de carne de vacuno

Carnivor es un aislado en polvo de proteína de carne de vacuno que ayuda a construir músculo y aumentar su fuerza.

Carnivor MuscleMeds

Todos los deportistas que atraviesen por intensos periodos de entrenamiento saben que la carne de vacuno es un alimento imprescindible en su dieta ya que ayuda muchísimo a desarrollar los músculos. Carnivor te da eso en forma de suplemento de proteína en polvo.

Carnivor tiene un cuidado proceso de producción a partir de carne pura de vacuno. Se extrae, se clarifica, pasa por un proceso de hidrólisis y aislado para conseguir una proteína pura de carne.

Las ventajas respecto a otros suplementos dietéticos de concentrado de suero son éstas:

  • Contiene más creatina. Carnivor suministra a tu organismo 20 veces más creatina que un filete de carne de vacuno. Esto se traduce en una activación más rápida de las células voluminizadoras anabólicas, haciendo así que los músculos crezcan más rápido.
  • Carnivor está elaborado de tal manera que previene la acumulación de tóxicos como el amoniaco en el organismo, lo que supone una ventaja considerable para el estado de salud.
  • BCAA añadidos. Para potenciar todavía más la acción anabólica de los músculos de Carnivor, este suplemento tiene más BCCA que cualquier otro, lo que hace que el rendimiento durante el entrenamiento sea mucho mejor ya que reduce notablemente la fatiga muscular.

Cuantos batidos tomar al día

Se recomienda tomar entre 1 y 3 batidos de Carnivor al día, dependiendo del peso y del periodo de entrenamiento por el que estés atravesando. Ten en cuenta que la cantidad diaria recomendada de proteína de alta biodisponibilidad es de 2g por Kg de peso corporal.

Como preparar el Carnivor

Hay que mezclar un dosificador, cacito o scoop de polvo con 300 ml de agua, zumo o leche desnatada y remover bien hasta que quede completamente disuelto. Después, beber inmediatamente.

Cuando tomar Carnivor

Los mejores momentos para tomar el batido de proteína Carnivor son los siguientes:

  • Al levantarse por la mañana
  • Entre comidas (media mañana y/o media tarde)
  • Después de entrenar
  • Antes de irse a dormir

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213 comentarios en “Como tomar Carnivor, aislado de proteína de carne de vacuno”

  1. Hola, David:

    En el artículo tienes la información sobre la cantidad adecuada (Apartado “Cuantos batidos tomar al día”). Par más información sobre como aumentar masa muscular consulta esta guía: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dietas-aumentar-masa-muscular-limpia/

    Saludos

  2. Hola, J Luís:

    Es posible combinar Glutamina con Carnivor pero lo considero innecesario ya que el Carnivor ya aporta glutamina extra.

    Saludos

  3. Estimado:

    eh estado tomando carnivor hace un tiempo solo un scoop despues de entrenar y siento que no eh aumentado lo suficiente mi masa muscular según lo que eh entrenado y quiero probar tomar dos scoop pero nose en que horario me ira mejor si tomarlo al desayuno o antes de dormir cual me recomiendas?

    Gracias

  4. Hola, Alejandro:

    Recuerda que para conseguir resultados no solo influye la cantidad de proteína, también la ingesta de calorías, carbohidratos y grasas además del tipo de entrenamiento. Te recomiendo que le eches un vistazo a la siguiente guía antes: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dietas-aumentar-masa-muscular-limpia/

    Un saludo,

  5. Quiero una sugerencia como se puede pasar el carnivor que sabe feo no puedo combinarlo con nada

  6. Hola, Jairo:

    Compra un bote de otro sabor o bien prepara el batido con una fruta en una licuadora.

    Saludos

  7. Hola, soy alérgico a la lactosa por eso cada proteína de suero de leche que tomo me causa acne, es recomendada esta proteína para gente con condiciones similares como yo?

    Gracias.

  8. Disculpa tengo una carnivor alta en carbohidratos quisiera saber si m puede funcionar sin una dieta o a fuerzas debo tenerla
    Saludoos

  9. Hola, Camilo:

    Los aislados de proteína de carne son adecuados para personas con alergia a la lactosa. Otra opción válida podrían ser los aislados de proteína de soja.

    Saludos

  10. Hola, Jaker:

    Los suplementos, como bien indica su propio nombre, son productos que complementan a algo, en este caso, posibles carencias de una dieta. Revísalo siguiendo las pautas del siguiente post: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dietas-aumentar-masa-muscular-limpia/

    Saludos

  11. Hola
    Se puede combinar creatina con un pre-workout

  12. Hola, Carlos:

    Los pre-workout normalmente ya incluyen creatina. Te recomiendo que le eches un buen vistazo a la siguiente guía: http://www.clubmegamusculo.com/productos/guia-de-creatinas-para-maximizar-las-ganancias-musculares/

    Saludos