Como tomar Animal Stak de Universal Nutrition

Animal StakEl Animal Stak de Universal Nutrition es uno de los suplementos más populares del mercado junto con el Nitro-Tech, Animal Pak, Cell Tech o el Serious Mass por nombrar algunos.

La función de este producto es mejorar los niveles de hormonas anabólicas, principalmente la testosterona y hormona GH, y limitar el efecto de las hormonas catabólicas como el cortisol. En definitiva, un suplemento pro-hormonal. A continuación, una explicación rápida de cómo se debe tomar este producto y cuáles deben ser los tiempos de descanso.

Como Tomar según el fabricante

  • Días de entreno: tomaríamos un pack 30-45 minutos antes de entrenar.
  • Días de no-entrenamiento: el pack se tomaría entre las comidas. Preferiblemente con el estómago vacío.
  • Ciclos y Descansos: El Animal Stak se diseñó para seguir un plan de 3 semanas de toma (21 días) a razón de una toma diaria. Al terminar el bote, se dejaría 1 semana de descanso.

Como Tomar según ClubMegaMusculo

Para este producto también os vamos a sugerir una forma alternativa de toma del Animal Stak:

  • Días de Entreno: 1 pack 30-45 minutos antes de entrenar (igual que indica el fabricante).
  • Días de Descanso: No tomar.
  • Ciclos y Descansos: Os proponemos un tiempo de toma de 4 semanas (1 mes) por 2 semanas de descanso.

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99 comentarios en “Como tomar Animal Stak de Universal Nutrition”

  1. Hola, Andrés:

    Freir los alimentos aumenta las calorías de forma importante. Revisa tu dieta antes de comenzar a tomar suplementos, especialmente, el reparto de macronutrientes (proteína, carbohidratos, grasas).

    Saludos

  2. Qe tal Damian. Mi pregunta es:
    Soy un tipo que entrena mas que nada musculacion y me siento bien con las proteínas y demas cosas que saco de los alimentos (no uso ningun tipo de suplemento) y me pregunto qué es lo que notaría principalmente al tomar el animal stak? Es decir, me ayudará mas velozmente a aumentar masa muscular? Me saldrá vello facial al ser precursor hormonal? Me dará fuerza?… Cual será la diferencia si sigo solo con mi dieta ó si le añado este producto? (Tengo 22 años). Saludos. Gracias

  3. Hola, Jon:

    Tendrás un aporte de energía mayor y el tiempo de recuperación muscular será más corto.

    Saludos

  4. Hola, llevo 2 años en el GYM, no he usado ningún tipo de suplemento, cuando inicie mi objetivo fue el perder peso, después del año fue el quitar la flacidez que tenia, y ahora estoy enfocado en ganar musculo, mi entrenador me sugirió este suplemento, y bueno antes de adquirirlo quiero ver si entendí como usarlo.

    1- Adquiero 2 botes de Animal Test para completar los dos ciclos.
    2-Dejo de tomarlo (Animal Test) y Adquiero Animal M-Stak (2 botes) para continuar con los resultados ya ganados.
    3-Termina el periodo de los 2 ciclos de Animal M-Stak y puedo volver a iniciar con el Animal-Test?

  5. Hola Damian. Mi pregunta es una vez que termino con el m- stak; cuanto tiempo debo esperar para empezar nuevamente otro ciclo con el test y quisiera saber si esta bien combinarlo con el animal pak ya que estoy usándolo de esta manera

  6. Hola, Ramses:

    Con el Animal Stak sería un ciclo solo.

    Saludos

  7. Hola, Rider:

    Dicha información la encontrarás en los siguientes artículos:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/tomas-y-ciclos-recomendados-para-el-animal-test-de-universal/
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/como-tomar-animal-m-stak-de-universal-nutrition/

    Respecto a la combinación con Animal Pak, es posible hacerlo. Sin embargo, ten en cuenta que los botes de Animal son suplementos muy concentrados y son recomendables para usuarios avanzados con un desgaste físico muy importante.

    Saludos

  8. Puedo combinar el animal stak con el lipodrene?

  9. Hola, Jesús:

    Por lo que he podido averiguar el Lipodrene es un producto quemador de grasas con estimulantes. No recomiendo combinarlo con Animal Stak.

    Saludos

  10. Hola queria saber si puedo combinar el animal pak y proteinas ? Entreno muy duro en el gimnasio … gracias

  11. Hola, Diego:

    Sí, se puede combinar Animal Pak con batidos de proteínas. A continuación, tienes el artículos sobre como tomar Animal Pak:
    http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-tomar-suplementos/como-tomar-animal-pak/

    Saludos

  12. hola damian.

    que es mejor el animal test o aninal stak?

  13. Hola, Ángel:

    No es mejor ni peor. Es diferente. Más info:
    Animal Stak
    Animal Test

    Saludos

  14. en la semana que descansas, haces ejercicio? puedes tomar alguna proteina?

  15. Hola, Joe:

    Claro, deberás seguir con tu rutina. Respecto a tomar batidos de proteína, puedes hacerlo de forma continuada.

    Saludos

  16. y mientras lo estoy tomando? puedo combinarlo con algo mas? me dijeron que no por que es fuerte y carga mucho tu higado.

  17. Hola, Joe:

    La clave está en saber lo que necesita tu cuerpo para alcanzar tu objetivo. En primer lugar, una rutina de entrenamiento y dieta adecuadas. Recuerda que los suplementos sirven para cubrir una carencia o déficit de tu dieta.

    Saludos

  18. hola damian, puedo tomarme el animal stak si estoy tomando medicamento para el dolor de gargante y temperatura???

  19. Hola, Daniel:

    No deberías hacerlo si tienes que tomar medicación. Consulta con tu médico de confianza.

    Saludos

  20. ke tal damian,
    estoy tomando m stak , tambien estoy tomando nitro tech pero me siento mas fatigado en mi rutina habra algun problema

  21. Hola, Axel:

    Sigue las pautas indicadas en los siguiente artículos:
    Como tomar Animal M Stak
    Como tomar Nitro Tech

    Además, vigila la ingesta de grasas en las horas previas al entrenamiento. Si haciendo esto persiste el problema es posible que tu cuerpo no tolere o no reaccione bien los estimulantes. En tal caso, deja de tomar el Animal M Stak.

    Saludos

  22. amigo, podría combinar el Animal Stak con un pre entrenamiento como Pump HD? Gracias de antemano

  23. Hola, Andrés:

    No, no es recomendable ya que tienen muchos ingredientes comunes.

    Saludos

  24. Randall Torres 21. Dic, 2014 at 22:21

    Hola Damian.
    Mi pregunta es puedo tomar el animal stack aunq este tomando amino full en líquido y un suplemento q se llama beef protein

  25. Hola, Randall:

    Sí, puedes combinar el Animal Stak con animoácidos y batidos de proteína de carne.

    Saludos

  26. Hola Damián.
    Muchas gracias por la información. Mi pregunta en la siguiente: Puedo utilizar el Animal Stak y a la vez tomar un pre-entreno? en este caso usaría 1 M.R. Vortex de BPI. Vale decir que estoy usando además un suplemento de proteínas (Nitrotech).
    Saludos

  27. Hola, Luis:

    No se debe combinar con pre-entrenos ya que tienen ingredientes comunes.

    Saludos

  28. Manolococacolo 02. Ene, 2015 at 22:17

    hola voy a comenzar con el animal stak combinado con el animal pump la cuestion es: mejor tomo el stak por la mañana y el pump antes de entrenar? o me los tomo juntos antes de entrenar?

  29. Hola, Manolo:

    No recomiendo combinarlos. O uno u otro.

    Saludos

  30. que tal damian estoy interesado en el stak pero he leido que los efectos secundarios son algo graves tengo 23 años y estoy llevando una rutina de hipertrofia.! tambien me gustaria saber los sabados y domingos que no entreno tambien se toman o no se consume? gracias muy buena pag. por cierto felicidades..!!

  31. Hola, Ernestho:

    Entiendo que los efectos secundarios que has leído por ahí son achacables a los anabólicos esteroides. El Animal Stak no es eso, es un pro-hormonal natural. Si tus niveles hormonales son bajos, el Animal Stak te ayudará a normalizarlos y subirlos. Si tus niveles hormonales son normales o altos, no te recomiendo tomarlo ya que los resultados que obtendrás serán mínimos. Más info en el siguiente enlace: http://www.clubmegamusculo.com/productos/como-aumentar-la-testosterona-de-forma-natural/

    Saludos

  32. y cual de las dos formas de tomar el suplemento es la mejor según fabricante o según la pagina

  33. Empece a darle al gym despues de dos meses de no ir, quiero entrarle enserio, q productos de animal me recomiendas pre y pos entrenamiento

  34. Hola, Javier:

    Antes que nada adecua tu dieta a tu objetivo. En la siguiente guía tienes pautas para hacerlo y para añadir los suplementos básicos: http://www.clubmegamusculo.com/dietas/dietas-aumentar-masa-muscular-limpia/

    Saludos

  35. me gustaría saber si la combinación de animal stak y la L-Citrulina, tiene problema o si de lo contrario es productiva, tambien quiero saber cual es la mejor forma de combinar estos productos, o si existe una forma de mejorar su efecto, muchas gracias.

  36. Hola, entrenador 😉

    La L-Citrulina influye en el metabolismo energético y aumenta los niveles de arginina, el cuál es uno de los ingredientes que incluye el Animal Stak. En mi opinión es mejor no tomar la L-Citrulina si se toma Animal Stak ya que ambos tienen efectos vasodilatadores.

    Saludos

  37. Buenas damian queria saber si puddo combinar el animal pack ( 11caps) con el test animal(21pack)?

  38. Víctor bravo echeverria 02. Mar, 2015 at 17:35

    Hola amigo voy a empezar con el animal stak, mi pregunta es: se puede tomar este producto ya que voy 5 dias a la semana al gym pero como trabajo en turnos acudo de esta forma, cuando trabajo de mañana voy en la tarde y cuando trabajo de tarde voy en la mañana al gym al problema para tomarlo según ese siclo saludos gracias por responderme

  39. Hola, Victor:

    Puedes tomarlo si lo necesitas. Sigue las pautas que proponemos nosotros.

    Saludos

  40. Víctor bravo echeverria 03. Mar, 2015 at 18:11

    Te agradezco tu respuesta Damian gracias, tengo otra pregunta para ti,se dice que animal stak se debe tomar con el estomago vacio, debo esperar unos minutos para desayunar antes de ir al gym, o solo voy con las pastillas y desayuno al regreso se puede combinar con whey Arnold al tomarla o no como es mas efectivo?

  41. Víctor bravo echeverria 03. Mar, 2015 at 18:18

    Mira y con respecto a poder tomarlo de 2,maneras ya que mi siclos en el gym como te contaba puedo asistir mañana y tarde, pues me lo estoy tomando haci, lunes 08:15 comienzo entrenamiento a las 09:00 am y cuando trabajo de mañana lo tomo 19:15 pm del dia siguiente y entreno a las 20:00 ya que para seguir el siclo de los 21 dias tengo que hacerlo haci me funcionara saludos guru muy buenas tus respuestas por lo que e analizado gracias

  42. Hola, Victor:

    Es mejor con el estómago vacío para así aprovechar mejor los ingredientes. Tómalo antes de desayunar. Se puede combinar con cualquier batido de proteínas.

    Respecto a la forma de tomarlo, la que se indica en el artículo es la que tu mencionas (antes de entrenar). Sigue las pautas y listo.

    Saludos

  43. Hola amigo quisiera saber si puedo tomar animal stak peso 93 kilos y estoy haciendo dieta y rutina de ejercicios salgo a correr a las 5:00 a.m y de 6:00 a 7:00 a.m voy al gym probe un quema grasa pero me afecto la presion arterial y ya no lo tome quisiera saber si stak me alteraria la presion al salir a correr lei los complementos y no le encontre cafeina, en cambio el quema grasas tenia 245 mg de cafeina deshidratada, espero su respuesta si puedp tomar el stak

  44. Hola, Fher:

    Si tu objetivo es quemar grasa, el Animal Stak no es lo más adecuado. Por otra parte, el Animal Stak contiene ingredientes vasodilatadores y si tienes problemas con la presión arterial, no te lo recomiendo.

    Saludos

  45. en que me podria afectar los vasodilatadores, perdona amigo 🙂

  46. Hola,

    Un exceso de vasodilatadores puede causar problemas cardíacos. El mismo fabricante solo recomienda su uso en personas adultas sanas que non tengan ningún desequilibrio hormonal o problema cardiovascular.

    Saludos

  47. Hola,Damián Club-MM, Al empezar a consumir Animal Stack.¿ debo llevar dieta?
    ¿Tiene efectos o consecuencias?

  48. Hola, Robe:

    El orden adecuado para obtener resultados es el siguiente: primero entrenamiento, luego dieta y por último suplementos para cubrir las carencias que pueda tener la dieta.

    Saludos