Como tomar Anabolic Halo de Muscletech

El Anabolic Halo es un suplemento de Muscletech ideal para aquellos que quieren tenerlo todo en un solo batido. Es el típico producto All-In-One (Todo en Uno).

Anabolic Halo Muscletech

Dada su composición, el Anabolic Halo es un producto perfecto para el batido post-entrenamiento, aunque más adelante explicaremos como podemos sacarle mayor partido haciendo las tomas en otros momentos del día. Cada cacito o scoop contiene 34 gramos de producto y nos aporta lo siguiente:

  • 20 gramos de proteína de distintos tipos (absorción rápida, media y lenta).
  • 10 gramos de carbohidratos también de distintos tipos (simples y complejos).
  • 2,5 gramos de creatina monohidrato.

En cuanto al aminograma, nos proporciona L-Glutamina, BCAA’s en proporción 2:1:1 (Leucina, Isoleucina y Valina) y Taurina.

Como Tomar según Muscletech

Mezclar 1 cacito en 150ml de agua. Para mejores resultados, mezclar 2 cacitos en 300ml de agua.

Los días de entrenamiento, tomar inmediatamente después de entrenar y mantener un estado adecuado de hidratación.

Como Tomar según ClubMegaMusculo

Lo mejor es que los batidos los preparemos con 1 cacito en 150ml. Os recomendamos tomarlo de la siguiente forma:

  • Días de no entreno: 1 batido al levantarse por la mañana, justo antes de desayunar.
  • Días de entreno: 1 batido 1 hora antes de entrenar y otro justo después de entrenar.

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53 comentarios en “Como tomar Anabolic Halo de Muscletech”

  1. Hola, Joaquín:

    Si después de entrenar ya vas a cenar, lo mejor sería optar por otros suplementos. Lo mejor sería tomar proteína por la mañana al levantarse y luego tomar un batido de caseína media hora antes de acostarte.

    En cuanto al batido al levantarse, puedes escoger distintos tipos de proteína, como por ejemplo:
    Proteína de Suero: http://www.megamusculo.com/batidos-de-proteinas/suero-de-leche-whey/cat_69.html
    Proteína de Carne de Vacuno: http://www.megamusculo.com/batidos-de-proteinas/carne-vacuno/cat_72.html
    Proteína de Huevo: http://www.megamusculo.com/batidos-de-proteinas/albumina-huevo/cat_73.html

    En cuanto al batido antes de irse a dormir, mejor una suplemento secuencial o caseína:
    Caseína: http://www.megamusculo.com/batidos-de-proteinas/caseina-micelar/cat_70.html
    Proteína Secuencial: http://www.megamusculo.com/batidos-de-proteinas/secuenciales-lentas/cat_76.html

    Saludos

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