Archivo | septiembre, 2013
10 maneras de beber más agua

10 maneras de beber más agua

Es hora de beber más, y no nos referimos a ir al bar más cercano a la hora feliz. Suena fácil, pero si estás luchando para beber suficiente agua, sigue estos consejos para cumplir con la cantidad diaria. Dale su propio sabor Lo comprendemos, el agua puede ser bastante aburrida. Pero en lugar de utilizar […]

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Mister Olympia 2013: Phil Heath, campeón indiscutible

Mister Olympia 2013: Phil Heath, campeón indiscutible

Phil Heath hace un hat-trick y consigue su tercer Mister Olympia. Lo hace además de forma consecutiva. TOP 10 Mister Olympia 1.- Phil Heath 2.- Kai Greene 3.- Dennis Wolf 4.- Shawn Rhoden 5.- Dexter Jackson 6.- Jay Cutler 7.- Roelly Winklaar 8.- Mamdouh “Big Ramy” Elssbiay 9.- Branch Warren 10.- Lionel Beyeke Phil y […]

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212 Olympia Showdown 2013: Flex Lewis repite triunfo

212 Olympia Showdown 2013: Flex Lewis repite triunfo

En culturismo masculino de 212 Libras los competidores dieron el máximo pero James “Flex” Lewis se hizo con el título por segunda vez consecutiva. En la edición de estet año del 212 Olympia Showdown, Flex Lewis demostró que la categoría de 212 libras tener competidores de menos peso pero no con menos definición y talento. […]

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Figure Olympia 2013: Nicole Wilkins recupera la corona

Figure Olympia 2013: Nicole Wilkins recupera la corona

Tal como se prevería, la competición de figuras fue un duelo intenso entre Nicole Wilkins, Erin Stern y Candice Keene. Aunque la competencia fue dura, Nicole Wilkins fue la elección de los jueces para el primer puesto gracias a su increíble simetría, acondicionamiento y una perfecta presentación en el escenario. Con esta, suma su tercera […]

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Bikini Olympia 2013: Ashley Kaltwasser es la nueva campeona

Bikini Olympia 2013: Ashley Kaltwasser es la nueva campeona

Con Nagrani y Baird fuera de la competición, Ashley Kaltwasser se llevó el gato al agua donde la competencia por los primeros puestos fue intensa. Ashley Kaltwasser debutó como profesional este año y lo hace a lo grande con un título Olympia bajo el brazo. TOP 6 Bikini Olympia 1.- Ashley Kaltwasser 2.- Yeshaira Robles […]

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Fitness Olympia 2013: Adela García reina una vez mas

Fitness Olympia 2013: Adela García reina una vez mas

Las atletas de la categoría fitness brillaron con luz propia, pero ninguna tanto como Adela García que se consolida con su octavo título Olympia. Cada una de las competidoras de Fitness Olympia ha participado para ganar y eso se ha notado en el escenario. Sin embargo, como suele decirse solo puede haber una ganadora y […]

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Miss Olympia 2013: Iris Kyle consigue su noveno título

Miss Olympia 2013: Iris Kyle consigue su noveno título

Iris Kyle hace historia y se convierte en la persona que más títulos Olympia ha conseguido en la historia de la competición. Con la victoria conseguida la pasada madrugada, Iris Kyle se convierte en la primer culturista, hombre o mujer, en ganar 9 títulos de Olympia. TOP 6 Miss Olympia 1.- Iris Kyle 2.- Alina […]

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Previa Olympia Weekend 2013. Últimas Fotos de cara al Mr Olympia

Previa Olympia Weekend 2013. Últimas Fotos de cara al Mr Olympia

Hoy vamos a echar un rápido vistazo a unas fotos de 3 de los principales candidatos al título de Mister Olympia 2013. Con estas fotos que han publicado los propios atletas Jay Cutler, Kai Greene y Big Ramy podremos hacernos una idea de su estado de forma y si sus posibilidades de victoria son reales. […]

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Trayectoria profesional de Nathalia Melo

Trayectoria profesional de Nathalia Melo

Nathalia Melo es una de las principales modelos fitness del mundo. Después de haber ganado el título de campeona del Bikini Olympia 2012, Melo se consolidó como una de las grandes de la historia de la competición fitness. Melo es la primera brasileña Profesional IFBB Bikini y aparece como modelo en numerosas portadas de revistas […]

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Previa Olympia Weekend 2013. Favoritas a Ms Figure y Bikini Olympia

Previa Olympia Weekend 2013. Favoritas a Ms Figure y Bikini Olympia

La noticia de más repercusión en el mundo del Olympia Bikini es que, de las seis mejores clasificadas del año pasado, cuatro no estarán en la edición de este año. La campeona de 2011, Nicole Nagrani, ha optado por centrarse en sus estudios. Dianna Dahlgren anunció su retirada el año pasado. Jaime Baird ha decidido […]

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Previa Olympia Weekend 2013. Favoritos a Mister Olympia

Previa Olympia Weekend 2013. Favoritos a Mister Olympia

Se ha vuelto común oír decir que el Mister Olympia de cada año que pasa es mucho mejor que el anterior. A veces esto es cierto, pero no siempre. La competición de este año, sin embargo, superará todas las expectativas. No solamente se ha incrementado el número de participantes de primer nivel sino que la […]

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4 Razones por las cuales el chocolate es bueno para tu salud

4 Razones por las cuales el chocolate es bueno para tu salud

El chocolate es uno de mis alimentos favoritos, no solo porque es sabroso, sino también porque es realmente bueno para mi salud. Descubra las 4 ventajas de comer chocolate. La primera ventaja de comer chocolate proviene de un estudio realizado en agosto por la revista Neurology. Los investigadores encontraron que el chocolate puede ayudar a […]

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