Como preparar la proteína de huevo Ovofull

26. ene, 2012 0 Comments

Ovofull es proteína de huevo. Concretamente es clara de huevo deshidratada en polvo. Una de sus principales cualidades es su elevado contenido en proteínas naturales de altísima calidad, por lo que la asimilación de las mismas es excelente.

Por sus cualidades naturales, es apto para deportistas de elite, aficionados o personas que simplemente quieren llevar una dieta sana complementada con la actividad física. Por si fuera poco, tiene un aminograma muy completo lo que lo hace perfecto para tomar después de cada sesión de ejercicio.

Ovofull

Entrando en materia de preparación de este producto, dada su presentación en polvo, no es necesario cocinarla si andamos justos de tiempo. Sin embargo, existen varias formas de prepararlo e incluso combinarlo con otros alimentos para obtener una comida completa y nutritiva.

Preparación Básica

Esta es la forma más rápida de preparación. Se puede tomar Ovofull mezclando con leche desnatada, leche de soja, zumos o agua.

Una buena forma sería echando 30 gramos de ovofull en un agitador, mezclador o batidora con 250ml de agua, leche o zumo. Si utilizamos un mezclador, hay que agitar enérgicamente para obtener un batido homogéneo. 30 gramos de Ovofull equivalen a 8 claras de huevo aproximadamente.

Ovofull tiene un sabor Neutro, así que la mezcla tendrá el mismo sabor de la bebida con la que lo mezcléis. Si lo preparáis con agua es recomendable echarle una pizca de sacarina o azúcar para darle algo de sabor.

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