Pro Complex de Optimum Nutrition

23. dic, 2010 9 Comments

Pro Complex Optimum Nutrition

Proteínas Pro Complex

Para qué Sirve:

Pro Complex está especialmente creada para aquellas personas que deseen aumentar rápidamente su recuperación y masa muscular dándole un aporte importante de proteínas extras a su organismo. Ideal para personas que deseen mejorar su recuperación y mantener un bajo porcentaje de grasa en su cuerpo.

Descripción del Producto:

Proporciona 55 gramos de proteína de suero de leche y albúmina de huevo. Está especialmente adicionado con aminoácidos esenciales, glutamina, vitaminas y minerales para lograr una óptima recuperación y un notorio desarrollo muscular. Pro Complex no sólo posee proteínas de suero de leche sino además proteínas de huevo y caseinato de calcio lo cual te garantiza poder alimentar tu musculatura constantemente porque son proteínas de diferentes velocidades de absorción.

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9 Responses to “Pro Complex de Optimum Nutrition”

  1. Vale 04. ene, 2013 at 21:33

    Si consumo pro complex como desayuno diario , pero no voy al gym , engordare ¿ soy bajita y mi peso es normal

  2. Damián Club-MM 07. ene, 2013 at 9:23

    El pro Complex es una proteína de liberación sostenida. contiene una parte importante de carbohidratos por lo tanto si no realizas ejercicios tendrás un exceso que se acumulará en forma de grasa.
    http://www.clubmegamusculo.com/2012/09/18/tomar-proteina-engorda/

    ¿Cuál es tu objetivo? Ten en cuenta que tomar suplementos sin hacer dieta y ejercicio no da ningún resultado positivo.

    Un saludo

  3. vale 13. ene, 2013 at 1:23

    Ahora retome el gym , dejende ir por 10 dias y por eso mi pregunta , puesto que voy hace 2 meses , antes no hacia deporte , mi plan es tomar pro complex en la mañana antes de ir al gym y apenas llege a mi casa despues del ejercicio , nose si estere en lo correcto por que mi objetivo es aumentar masa muscular esteticamente puesto que soy menuda jaja , mi otra gran duda es la porcion , dentro del tarro hay una taza pequeña de plastico, esa taza es la porcion ¿¿¿ … Muuuchisiimas gracias de antemano

  4. Damián Club-MM 14. ene, 2013 at 9:35

    Antes de nada, decir que me he confundido en el anterior comentario: El Pro Complex es una mezcla de proteína proveniente de varias fuentes, es decir, proteína que se asimila lentamente. El cacito que viene en el interior es la dosis a mezclar con unos 200ml de agua o leche desnatada. Los mejores momentos para tomarla serían media hora antes de irse a dormir y al levantarse por la mañana.

    Salu2

  5. royer Anthony 16. ene, 2013 at 19:10

    saludos por alguna razón yo con poco ejercicio me empiezo a marcar en bíceps triceps y pecho y acabo de adquirir el pro complex mi pregunta es debo tomar igual media hora antes de dormir y otra en la mañana

  6. Damián Club-MM 17. ene, 2013 at 9:39

    Royer Anthony, esa es la forma idónea para tomar proteínas secuenciales.

  7. royer Anthony 17. ene, 2013 at 16:08

    ok eso are oye y que me recomiendas hacer para marcar pecho y abdomen me interesa esas dos partes mucho

  8. Damián Club-MM 17. ene, 2013 at 18:23

    Si lo que quieres es definición muscular, reduce la ingesta de carbohidratos. Si buscas hipertrofiar esos grupos musculares concretos, ten en cuenta que el cuerpo tiende a crecer de forma proporcionada por lo tanto debes trabajar la musculatura del cuerpo completo para aumentar el volumen de los pectorales.

    Salu2!

  9. royer Anthony 17. ene, 2013 at 19:59

    muchas gracias tendré en cuenta esos consejos saludos